Enerji alımının yüzdesi açısından şeker tavsiyeler vermek neden?

KİM öneriyor bunu az %10 bizim "toplam enerji alımı" olması nedeniyle ücretsiz şeker. Anılan rapordan:

Toplam enerji alımı yiyecek ve içecek tüketilen günlük kalori/enerji toplamıdır. Enerji geliyor gram başına besin öğeleri (örneğin, gram başına 9 kcal/37.7 kJ) yağ, karbonhidrat (4 kcal/16 kJ) toplam şeker dahil (ücretsiz şeker iç şekerli süt şeker + ve diyet lifi, 1 gram protein başına (4 kcal/kJ 16) ve etanol (yani+) gram alkol) (7 kcal/kJ IA). Toplam enerji alımı çarparak sayıyla bu enerji faktörleri hesaplanır tüketilen ve daha sonra birlikte tüm değerleri ekleme yiyecek ve içecek her tür gram.

Ben de makarna bir gün, ya da bir şey on Bir tabak yemek yediğim sürece şeker büyük miktarda yemek benim için sorun değil, bu teknik olarak ifade etmiyor mu? Bu metrik kullanma mantığı olduğunu ve nasıl olması gerektiğini daha fazla olmayan şeker kalori yiyorum çünkü düşük şeker yiyorum çünkü şeker sağlıklı bir miktar yiyorum biliyor muyum?

+682
pwood310 12 Mar 2013 01:47:33
30 yanıtların

Haber ve (bilim tarafından desteklenmiyor şeyler herkesin bildiği gibi tam olan) gebelik siteler* hakkında, progesteron bazen bazı ülkelerde (3 veya daha fazla düşükler) tekrarlayan düşükler yaşayan kadınlarda verilen okudum. Ama aynı zamanda hiçbir sağlık kuruluşu bu tedavi önerir okuyorum.

Progesteron tekrarlayan düşüklerin önlenmesine yardımcı olan, kadının aslında düşük progesteron seviyeleri yok sağlanan herhangi bir kanıt var mı?

( * Daily Mail makale ve bir sürü insanlar forumları gibi güzel güncel)

+905
luckyape 03 февр. '09 в 4:24

Yapay tatlandırıcılar tüketen, özellikle Aspartam ve sakarin sağlık riskleri hakkında çok fazla gürültü var gibi görünüyor. Bu kimyasalların kanser ve nörolojik sorunlar gelişmekte olan büyük risk taşıdığı bir çok kaynak savunuyorlar.

Endişelenmeli miyim? Güvenli mevcut araştırma tarafından kabul yapay tatlandırıcılar (mesela, birkaç diyet soda bir hafta) orta tüketimi nedir?

+868
Wim ten Hove 22 Mar 2017 07:16:45

Yakın zamanda bir göz doktoru ve optometrist) iki farklı tesiste yapılan iki göz sınavları vardı. Eğer birbirlerini kabul ederlerse her bir reçete aldım ve merak ediyorum.

Bir reçete (her göz için) diyor ki:

-4.00 : 180 +0.75 x°

ve diğer reçete (her göz için) diyor ki:

°-3.25 : 0.75 x 90

İlk sayı (miyopluk için) ana vizyon düzeltme benim olduğunu bilmek numaraları hakkında yeterince biliyorum Ve İkinci sayı bir astigmat için, ama bu iki reçete olarak kabul edilir. Eğer eşdeğer oldukları takdirde, "diğer üzerinde gözlük labs tarafından tercih edilen" bir form var mı?

+849
Fuzail Gilani 26 Mar 2012 20:56:57

Bu aşı için böyle sıkı bir yaş sınırı var nedeni ne olabilir? Başvuru

+847
abcjme 18 Ara 2014 22:56:57

Olası sağlık faydaları

Ağızdan Aloe vera muhtemelen etkilidir:

  • kabızlık giderici
  • tip 2 şeker hastalığı olan kişilerde kan şekeri azaltmak ve Egzersiz
  • (tutarsız kanıtlar)şifa peptik ülser

Olası yan etkileri

Ağız Mayıs Aloe vera lateks:

  • tetik ishal
  • (yetersiz kanıt)kanseri riskini artırabilir

Kaynaklar:

+828
user232105 12 Kas 2017 17:06:39

Hiç de değil. Çalışmalar gösteriyor ki bu büyük bir miktar lif bir koruyucu faktör karşı kolorektal kanser için örnek. Aslında, gibi dedi, sadece etkileri bazı sindirim sorunları, beri elyaf kesme ve tahrip kolon bakteriler : bu bakteriler gaz üretir, bu neden olabilir rahatsız hissediyorum. Ama eğer o yoksa, devam et !

Bir önemli nokta : seni yok etmek YERİNE bir şey lifler. Yani, iyi yemek, bir sürü lif, ama sadece elyaf. Sen protein unutmayın !

+813
PhilPDX 28 Haz 2014 02:04:49

29 yaşında bir erkeğim, bir apartman dairesinde yaşıyorum ve bana yukarıdaki kiracı her gün esrar çok sigara ve** son üç aydır çok yapıyor. Dumanlar sistem kapalıyken bile HVAC sistemi aracılığıyla evime giriyor, benim pencere açık, iki hava temizleyicileri vardır. Hemen hemen her gün dairemde neredeyse bütün gün geçiriyorum. Koşu bandında 20dk/gün koşuya çıkıyorum ve istirahat kalp atışlarımı zaman Daire dışında 65-75bpm var. Daire içinde iken, sürekli tecrübe ediyorum:

(Fişekleri bazen) • solunum sorunları: nefes darlığı, akciğer iltihabı, sinüs iltihabı
• Kalp sorunları: neredeyse her zaman (80-110 bpm) istirahat kalp hızı yüksek, (hafif) Kalp ağrısı çoğu zaman ılımlı, ritim bozukluğu (nadiren)
Hafif (üç:) • baş ağrısı, yorgunluk, depresyon çoğu zaman orta

Sigara oluştuğunda belirtiler oturum var ve daha güçlü ama daha hafif bir şekilde sigara sonra da sürüyor. Sigara durumda, ayrıca birkaç kırmızı bar hava temizleyici hava kalitesi gösterge üzerinde görünür fark ettim. Ev arkadaşım benim gibi dumanlar duyarlı değildir ve sadece çok hafif düzeyde yukarıdaki belirtileri olanlar bir alt karşılaşır.

Dairenin dışında olsa da, tüm bu sorunlar ortadan kalkar. Akciğer fonksiyon testleri hafif nefes darlığı sorunu düzeltmek için mümkün olmuştur.

Ne kadar potansiyeli varsa (dumanı solumak gibi) bu belirtilerin altında acı çekmeye devam edersem ve muhtemelen geliştirmek için bu kalıcı konularda nasıl vadeli sorunlar vardır.

** (Konu dışı değil, çünkü sağlık ile ilgili, ama ben yine de söz olma ihtimaline karşı çıkıyor: ben %33 ile benim kira ve ben dışarı alınamıyor, çünkü benim oda arkadaşım reddettiği için Ara kira bile ödemek için sonlandırma ücretleri. Dumanı şikayet ettim önce onları açık) vardı windows onun kokusu olsa daha fazla sigara içen şikayet üzerine, her şeyi inkar ediyor (. Yönetim şirketinin potansiyel yasal yansımaları çünkü bir şey yapmak için korkuyor. Duman yerleştikten sonra polis her zaman 1h hakkında geldi. Duman çok zayıf ve zar zor fark olsa bile belirtilerin altında acı çekiyorum.)

EDİT: sadece şu kaynağı buldum:

15 Thorsten Magnus Jensen, M. D., kardiyolog ve araştırmacı, Kopenhag Üniversitesi Hastanesi, Kopenhag, Kopenhag, Danimarka; Gregg Fonarow, M. D., Profesör, Kardiyoloji, Kaliforniya, Los Angeles Üniversitesi, Nisan, 2013, Kalp

80+ dinlenme oranları ile devletleri bu 4-5 yıl önce ölmek eğilimindedir.

Bir çocuğu bu aşağıdaki toplama analiz bulguları açıklayabilir: http://www.medscape.com/viewarticle/570583_1

Hala kaçırmış olabilirim başka konularda daha çok cevap bekleriz.

+782
Randy Powell 22 Ağu 2015 07:34:05

Bazen, inme uykusuzluk ile ilişkili değil, beyin dokusu hasar yüzünden bir insanın hayatı nasıl etkilediğini nedeniyle olabilir.

Uykusuzluk bir olasılıkla uzun vadeli yan etkisi inme, çalışma bulur (Ancak, 2018):

Uyku verimliliği, ancak bu önemlisi araştırmacılar hastalarda azaltılmış, gruplar arasında toplam uyku süresi benzerdi, düşündüren lezyonların beyin merkezleri için uyku-uyanıklık Yönetmelik uykusuzluğa neden olası değildir. Araştırmacılar, inme hastalarında görülen uyku sorunları nedeniyle olduğuna inanıyoruz sayıda katkıda bulunan faktörler gibi daha büyük psikolojik fiziksel zorlanma, ağrı ve rahatsızlık yanı sıra düşük düzeyde faaliyet.

Makaleyi Ne olur uyku sonra kalp krizi? (Medscape) açıklar nasıl farklı yerlerde inme olabilir sonuçta farklı türde uykusuzluk:

  • Pontine felç REM uyku etkiler beklenebilir.
  • Özellikle lezyon siteleri narkolepsi, normal sirkadiyen uyku/wake desen yıkım ve bölgesel kaybına neden bildirilmiştir. rüya yaşam uyku iğ, ama aynı zamanda kaybı, garip bir yatak eğilimli davranışsal stereotypy ve görsel halüsinasyonlar.
  • Bazal ganglion etkileyen subkortikal vuruş gündüz aşırı uyku hali ile daha fazla ilişkili olabilir.
  • Hemen hemisfer inme sonra, REM uykusu anormallikleri daha yaygındır. Hemisfer inme sonrası haftalık bir süre içinde, bu ortak toplam uyku zamanında azalma, uyku verimliliği gözlemlemek, ve uyku evreleri.
  • Hemisfer vuruş bir çalışmada, inmeli hastaların üçte biri daha yattı.
+776
valstan 7 Şub 2016 23:15:25

33 yaşındayım ve horladığımı ailem ve eşim tarafından söylendi. Benim sorum ne horlama nedeni nedir? Kötü sağlık belirtisi değil mi?

+767
LabLu 13 Eyl 2017 06:15:07

Çoğu yetişkin uyku 8 saat bir gece almak gerekir ortak görüş birliği yoktur.

Ancak, uyku ihtiyacı çok değişkendir, bazıları düzgün, bazıları kazanıyor az fayda son birkaç saat çalışması için daha fazlasına ihtiyaç var. Burada istatistikleri hakkında daha fazla bilgi edinmek için çalışıyorum.

Uyku ihtiyacı normal bir dağılım fit, 8 saat ve saat, standart sapma, medyan ile diye düşünürdüm. Bu ampirik kural koymak istiyorsunuz o zaman %68 yetişkinlerde 7-9 saat aralığı %95 olarak 6-10 saat aralığında ve %99.7 olarak 7-8 saat aralığı, ama bu sadece bir tahmin.

Bu dağıtım inceledi ve nerede?

+754
joecullin 31 Oca 2018 17:38:30

Uzun olabilir-alüminyum ısıtıcılar süreli kullanım Altzheimer ya da başka bir hastalığa neden, su içinde 100 C kadar ısıtılmış olduğu gerçeği göz önüne alındığında?

+743
Rodrigo Barrios 15 Tem 2017 14:35:01

Vücudu sıcak sıcaklıklara maruz kaldığında, vücudun normal tepkisi bu kadar kan ısı enerjisini dış ortama serbest bırakılabilir periferik kan damarlarında dilatasyon, vücut soğur oranı artıyor.

Bu dilatasyon da ekstremitelerde (kan göllenmesi, örneğin) azalmış periferik vasküler direnç, kan basıncı ve böylece bir azalmaya yol açar. Böylece zaten düşük kan basıncı muzdarip ise, sıcak ortamlara maruz kalma sorunu geçici olarak kötüleştirebilir.

http://www.colorado.edu/eeb/courses/1230jbasey/abstracts%202007/17.htm

+718
Renaud Cerrato 20 Tem 2019 06:53:25

Tesadüfen, bu grafik üzerinde 20 dakika gibi bir dergide sorunuzu okuduktan sonra geldim. Migren, gerilim ve küme baş ağrısı arasında bazı benzerlikler birçok farklılıkları açıklar. (Ben özür dilemek için bluriness resmi. Ayrıca, ben apolgozie değil de karşılaştırmak sinüs baş ağrısı, ama bunlar genellikle seçkin tarafından sinüs tıkanıklık ve basınç hissi, ön yüz ... lütfen bakın http://www.webmd.com/migraines-headaches/guide/sinus-headaches).

enter image description here

P. s. Ayrıca beta-bloker etkinliği hakkında emin değilim. Araştırmaya çalıştım, ama sadece (ve assummingly rebound baş ağrısı) migren için bir tedavi olarak başvurulan bulundu. İyi şanslar!

+624
dev101 8 Ara 2012 09:57:31

30 yaşında bir erkek için günlük su gereksinimleri genel olarak diğer yetişkinler için aynıdır. Onu kaybetmek kadar su tüketmek gerekir. Bir genç yetişkin kaybeder en az 1 litre gün bu zorunlu su kaybı, hangi içerir kaybeder tarafından idrar, terleme ve nefes görünmez, ama değil terleme (NAP.edu). Hemen hemen herkes en azından biraz terliyor , herkes muhtemelen günde en fazla 1 litre içmek gerekiyor.

Kabaca söylersek, ılıman bir iklimde yaşayan yerleşik bir yetişkin genellikle su günde yaklaşık 1,5-2 litre, içecekler (su, çay, süt, sebze, meyve, pişmiş tahıllar) besinler su dahil gerekir. Ancak, ılımlı iklimde bile, sıcak bir yaz gününde, yürüyüş gibi basit bir egzersiz birkaç saat ile, muhtemelen ter olacak, yani 4 ila 5 litre veya daha fazla su gerekebilir.

Toplam su alımı ölçmek için pratik değildir ve kaybeder madem o susuz veya overhydrated hazır olmadığını gösterir sulu, sen ilgileneceksin. Dehidratasyon başlıca belirtileri olan susama, ağız kuruluğu, parlak sarı veya koyu idrar, kalp atışı ve yorgunluk artmıştır. İhtiyacınız olandan daha fazla içtiğin zaman, aşırı su salgılamak, çok sık idrara çıkma, günde muhtemelen 6 kat daha fazla olacaktır.

Burada detaylı bir makale hakkında ne kadar çok içmesine günde, tüm muhakeme, sınavlar ve başvurular.

Masanızda bir şişe su var - içmeyi unutma olur bu.

+593
VVFCB 16 Mar 2016 06:25:10

Statinler çok yaygın (anjina, miyokard infarktüsü veya kalp krizi) kalp hastalığı ve beyin inmeli hastalarda nüks ve komplikasyonları önlemek için kullanılır. Statinler en yaygın reçete ajanlardan biridir. Ayrıca sık sık bu koşulları önlemek için reçete edilir.

Korunma için statin alması gereken soru nedir? Diyabet, kalp hastalığı ya da belirli bir yaşın üstündeki herkesin, yüksek kan basıncı, yüksek kolesterol, obezite, sigara öyküsü, aile öyküsü olan kişiler? Hem erkekler hem de kadınlar bu ajanlar almalı? Ne önlenmesi için statinler başlayan kesin göstergeleridir.

Anlayışın için teşekkürler.

+564
user78059 30 Eyl 2016 04:28:13

Dövüş sporları ve daha sonra gelecekte ruh sağlığı sorunlarının egzersiz arasında bir bağlantı önermek için kanıt yoktur. Örneğin alzheimer, vb için yüksek risk gösteren herhangi bir (teyit) çalışmadır. hasta yapıldığında x saat tam temas mücadele sporu olarak boks hafta/? Profesyonel Amatörler vs?

+544
user72324 15 Oca 2018 01:21:29

Stres ve İdrar

Bazı insanlar stres idrar artışına neden olabilir. Stres şeklinde fiziksel ya da duygusal olabilir. Klinik kontrolü kısmen beyin etkisi altında olduğundan, sinir uyarıcı veya zihinsel stres her tür salgı ile etkileyebilir.

Birey fiziksel stres altında olduğunda stres hormonları daha yüksek sürüm, bu adrenalin hepsi idrara çıkma etkiler, norepinefrin, glukagon ve kortizol gibi.


Katekolamin - Doğrudan ve Dolaylı Renal Etkileri

Bu "savaş veya kaç hormonu" iki - epinefrin ve norepinefrin idrar üretimi üzerinde doğrudan ve dolaylı etkileri vardır. Bu hormonlar doğrudan böbrekler üzerinde hareket ettiği ve (MAP), ortalama arter basıncı sabit kalır. Sonuç idrar çıkışında azalma olur. Tersine, bu hormonların dolaylı etkileri GÖSTER artış, artan idrar çıkışı sağlar.


Ölüm

Onun rolü, kan basıncı ve sodyum düzeylerini kontrol etmektir. Su, sodyum ve ölüm seviyesinin doğrudan ilişkilidir. Sodyum ve su seviyeleri vücudun ölüm seviyeleri yüksek olduğunda da öyle. böylece daha az salgılanır. Bu sürecin tersi de geçerlidir.

Klinik kontrolü kısmen beyin etkisi altında olduğundan, sinir uyarıcı herhangi bir tür salgı ile etkileyebilir.


Kortizol ve kan basıncı

Kronik stres altında bu biraz farklı çalışır. İlk kortizol seviyeleri artacaktır. Bu artan idrara çıkma sonuçları (250MG) antidiüretik hormon düzeylerinde azalma yol açar. Stres seviyeleri kalması gibi yüksek kortizol seviyeleri sonunda bırak. Adrenal bezinde bir kez idrara çıkma artmasına neden olan klinik – yeterli düzeyde üretmek mümkün olur.


Kaynakları
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/11116129/ http://ajplegacy.physiology.org/content/192/1/131 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3190050/

+522
twoputt 1 Mar 2011 08:49:37

Bu varlık egzama olduğu konusunda haklısınız resim ve bahsettiğiniz belirtiler, özellikle kaşıntı gibi görünmektedir. Ayrıca, egzama diz arkasında görülür. Bu resimde de olsa, egzama gibi görünmüyor çok kötü. Orada çok daha kötü durumda. Ama orada hala bazı anlaşmazlık tıp dünyası, bir çalışmada1 diyor neden egzama olur bir bakteri yaşıyor deri. Bu bakteriler, tahriş, kaşıntı ve döküntüler neden olan bağışıklık sisteminde bir reaksiyon neden olan ter kanalları bloke eder.

WebMD2 yazıyor olabilir bu bağışıklık sistemi tepki neden olur, ama onlar da sağlar bazı diğer olası nedenleri olarak genetik (egzama genellikle ortak aileler), bazı ortamlar olabilir ve cilt tahriş edici gibi klor, makyaj, ve hatta bazı sabun ve temizleyiciler. Bu cilt tahriş edici sırayla cildin bazı kısımlarında kızarıklık ve tahriş oluşturmak için bağışıklık sistemini neden olan tepki yukarıda belirtilen bakteriler neden olabilir.

Tedavi için ipuçları egzama

Doktorunuz tarafından reçete edilebilir ilaçlar dışında, egzama tedavisinde yardımcı olmak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır.

  • Daha hafif bir sabun kullanın - bazı sabunlar kuru cilt neden olabilir; bunlar cildin kuru yapmaz sabun almaya çalışın (genellikle doktorunuz bir marka tavsiye edebilirim)egzama tahriş eğilimindedir sabun türleri vardır;

  • Duş - uzun, sıcak duş da neden cildi kurutur, onun yerine al kısa, ılık (sıcak değil) duş

  • Stresi azaltmak stres vücudunuzda bir tahriş için bir faktör olabilir; bazen dinlenmek; aynı zamanda, daha fazla uyumaya çalış

  • Vazelin - jelly egzama yerinde petrol kullanarak sıfırdan ihtiyacını gidermek yardımcı olabilir

  • Cildinizi nemlendirmek - kuru cilt egzama bir yan etkisi yoktur, bu nedenle cildinizi nemlendirici önemlidir


[1] Ulusal Egzama Derneği - araştırma Gösteriyor ki, Neden Egzama

[2] WebMD - Egzama Sağlık Merkezi

+455
trudgemank 2 Eki 2015 18:02:35
  • Kişisel tıbbi tavsiye
  • Gıda, beslenme ve yemek pişirme
  • Olmadan biyolojik süreçlerin belirli bir hastalık için başvuru
  • Öncelikle sizce bu sorular göre
  • Bu çok olası cevaplar ya da sorular çok uzun bir cevap gerektirir
+447
Alexander Ites 13 Ara 2018 03:07:36

Ciddi KOAH alevlenme unutmaya çalışıyorum, ve üst vücut gücü bina başlamak istiyorum; amacım hem nefes için göğüs kaslarım gücünü artırmak için, hem de dünyevi faaliyetleri için O2 ihtiyaçlarımı azaltmaktır.

Sonunda eğitmenler ve makinelerle (spor salonu, muhtemelen pulmoner rehabilitasyon) bir tesiste çalışmaya devam etmeyi planlıyorum. Şu anda, sınırlı hareketi ile sabit bir oksijen kompresörü bağladım ve çoğunlukla yatak ve masama hapsolmuş durumdayım. Yani, hareket ya da egzersiz için açık alan çok sınırlı bir dizi var. Ama özellikle evde bütün gün boş zamanım bol çalıştığımda güç ASAP bina, başlamak istiyorum.

Lateral yükseltir yapıyor küçük el ağırlıkları kullanarak sahip olduğumu düşünüyorum. tarafına bolca var gibi düz omuz kaldırma) kollar. Ama önünde, gerçekten düzgün bukleler yapmak için yeterli yer yok. Bunun yerine kollarını 180 derece benim çevirerek dışa yüz ve yanıma yerine en göğsüme kadar bukleler yapıyorum.

Benim sorular şunlardır:

  1. Uygun kasları bina "uygun" bukleler kadar etkili bu egzersizi nedir?
  2. Bu alışılmadık bir pozisyonda egzersiz yapıyor olabilirim Olası herhangi bir hasar var mı?
  3. Orada daha iyi çalışır, aynı etkiye sahiptir egzersiz farklı bir türü var mı?

(Egzersiz ile neredeyse hiçbir deneyimi var, bu yüzden lütfen kısa kelimeler kullanın :) )

+293
D Blose 2 Nis 2013 05:23:11

(NSAID), steroid olmayan anti-enflamatuar ilaçlar azaltmak ya da tendon yaralanması akut fazında şişlik artış olmadığına ilişkin çelişkili ifadeler okudum.

E. g., http://emedicine.medscape.com/article/97217-treatment:

(NSAID), steroid olmayan anti-enflamatuar ilaçların kullanımı biraz tartışmalıdır. NSAİ ilaçlar, anti-enflamatuar etkilerinin azaltılmasında şişlik, böylece bireyin iyileşme hızını artırmak yardımcı olan [1, 17] Bazı doktorlar savunuyorlar. Akut yaralanma aşamasında NSAID kullanımı şişme trombosit inhibisyon yoluyla kanama potansiyeli artırarak artırabilir [14, 18, 19] Diğer yazarlar inanıyorum. [17]

(tüm bahsedilen referans yıl en az 13 yaşında)

Steroid olmayan anti-enflamatuar ilaçlar (NSAID) azalma ya da tendon yaralanması akut fazında şişlik artırmak?

(Epicondylopathy) epikondilit daha çok ilgileniyorum.


  • 1 Plancher KD, Halbrecht J, Lourie GM. Sporcu Medial ve lateral epikondilit. Clin Spor Med. 1996 Nisan. (2) 15:283-305. [Öte yandan].
  • 14 Baskurt F, A, fonoforez ve lateral epikondilit tedavisinde 4 4 taki etkileri Algun C. Karşılaştırması Özcan. Clin Rehabil. 2003 Şub. 17(1):96-100. [Öte yandan].
  • 17 Stanley KL, Weaver JE. Ağrı ve sporcular iltihabı farmakolojik yönetimi. Clin Spor Med. 1998 Nis. (2) 17:375-92. [Öte yandan].
  • Lateral epikondilit için topikal ibuprofen 18 Burnham R, Gregg R, P Healy, Steadward R. etkinliği. Clin J Sport Med. 1998 Nis. 8(2):78-81. [Öte yandan].
  • Dirseğin epikondilit içinde diclofenac 19 Labelle H, Guibert R. Etkinliği de tutuklanması ile tedavi. Montreal Ortopedik Araştırma Grubu Üniversitesi. Arch Fam Med. 1997 Haz Olabilir. 6(3):257-62. [Öte yandan].
+284
Fakh Ri 19 Eyl 2015 00:51:27

Eğer (örneğin Crohn ya da Ülseratif Kolit) (Crohn hastalığı varsa, ya da kötü için sauna iyi mi?

Ve ne sıklıkta saunaya gidebilir misin? Her gün mü?

Çünkü ya da rahatlama, ama belki de kötü aşırı ısıdan dolayı iyi olacağını düşünüyorum.

Ben buldum bu tartışma, ama net değil.

+276
zarkon 1 May 2017 21:09:57

İyot günlük yüksek doz olan birkaç kişi tanıyorum. Al bu ilacı denilen Lugola: https://www.cefarm24.pl/plyn-lugola-40-g-coel-roztwor-wodny-jodu-produkt-farmakopealny.html

Sıvı 1 g içerir: aktif maddeler - iyot 10 mg, 20 mg potasyum iyodür.

Bu çözüm, ml başına idoine toplam miktar:

0,78 10 mg + 20 mg * (bu oran başka bir kaynaktan = alınır) 10 mg 15,4 + mg = 25,4 iyot mg/ml

Bu sulu bir çözümdür, yani 1 ml 20 damla ve bir damla 0.05 ml. Her sabah 2 ila 5 damla 1 yıl gibi çok uzun bir zaman bu alıyorlar. Doz 2,54 mg günde işaret g h J mg kadar iyot total doz çeviren günlük 0.1-0.25 ml, ml, dir.

Bu almaya başladı andan itibaren bu insanların davranışlarında değişiklikler fark ettim. Şimdi daha agresif olmak ve gerçek olmayan şeylerden korkar görünüyor. Bu iyot günlük bu doz almak olduğunun kaldığı için olabilir mi?

Bu genel sağlık artıracak inanıyorum çünkü iyodür ile tedavi edilecek bir durum söz konusu değildir, bunu yapıyorlar.

+253
Joel Troska 24 Ağu 2017 05:21:38

http://www.niams.nih.gov/Health_Info/Bursitis/bursitis_ff.asp diyor ki:

Bursit ve gidişi kasları ve kemikleri etrafında şişlik neden olan ortak şartlardır.

Kolun normal şekilden bir epicondyle etkileyen bir tendinopathy gelen şişlik sonucu nasıl ayırt edebiliriz?

+227
Jurgen Cuiza 18 Ara 2013 03:43:16

https://authoritynutrition.com/is-skipping-breakfast-bad/

Kahvaltı Yiyenler daha Sağlıklı Alışkanlıkları Var Eğilimindedir.

Kahvaltı yiyiciler olma eğilimindedir doğrudur, birçok çalışma göstermektedir daha sağlıklı.

Örneğin,/obez kilolu olmak daha az olasıdır, ve bir var (2, 3, 4) çeşitli kronik hastalıkların daha düşük risk.

Bu nedenle, pek çok uzman iddia ettiği kahvaltı iyi olmalı senin için.

Ancak bu çalışmalar so-gözlemsel çalışmalar olarak da adlandırılır olabilir nedensellik göstermek değil.

Kahvaltı yapan insanlar daha fazla bu araştırmalar gösteriyor daha sağlıklı, ama neden kahvaltı kendisini ispat edemezler.

Kahvaltı Yemek Metabolizma Artırmak Değil Mi?

İster yemek atlamak ya da kahvaltı miktarı üzerinde hiçbir etkisi yoktur kalori gün boyunca yakmak. Bu bir efsanedir.

Atlama Kahvaltı Kilo Neden Olmaz?

İnsanlar fark etmez daha yüksek kalitede çalışmalar yemek veya kahvaltı atlayın. Kahvaltıyı atlamak, öğle yemeğinde daha fazla yemek yapar, ama atladığınız kahvaltı telafi etmek için yeterli.

Kahvaltıyı Atlamak Bazı Sağlık Yararları Olabilir

Kahvaltıyı atlamak çoğu zaman zaman ortak bir parçasıdır oruç yöntemleri.

Bu içerir 16 oluşan 16/8 yöntemi, saat gece hızlı 8 saatlik bir yeme penceresi izledi.

Bu yeme penceresi genellikle öğle yemeğinden yemeğine kadar aralıkları anlamına gelir her gün kahvaltı atladığınız.

Aralıklı oruç etkili bir şekilde kalori azaltmak için gösterilmiştir alımı, metabolik sağlık geliştirmek ve kilo kaybı artırmak ve.

Ancak, bu açlık ve/söz önemlidir ya atlama kahvaltı herkese uygun değildir. Etkileri göre değişir bireysel

Ama Kahvaltı İsteğe bağlı. Açıktır ki, kahvaltı konusunda “özel” bir şey yok. Bir önemi kalmaz olsun sana yiyecek ya da atlamak kahvaltı, sürece sen değil açlıktan ve sağlıklı yemek için dinlenme günü. Kahvaltı otomatik olarak yemek ve kilo yapmaz atlama Başlat” metabolizma ve atlama senin değildir“. Bu bir efsane, yanlış (gerçek bilim) rastgele kontrollü deneylerle kanıtlanmış beri bu gözlemsel çalışmalara dayanmaktadır.

Günün sonunda, kahvaltı isteğe bağlıdır, ve tüm kişisel tercihinize aşağı kaynar.

+215
henryjamessquire 6 Şub 2011 04:58:34

Bir tendinopathy üzerinde çaba etkisini azaltmak için önlemek için çaba önce veya sonra Diclofenac bir yama yerleştirmek için en iyisidir? (daha önce yerleştirilmiş ise, yama sonra çalışmaları sırasında ve de tutulması olacak)

+201
Karlth 8 Tem 2016 19:03:57

Kesinlikle silmeyin.

Elinden tüketici raporları kapatmak için hazırdım, ama analizin önemsiz arsenik maruz kalma soru öneriyor.

Rapor linki gönderdiğiniz için teşekkür ederiz.

+198
Monica Barrow 29 Haz 2015 21:01:38

Tiroid hormonları ile tedavi ediliyor ve genellikle bu testlerin nasıl yapılacağını belirtiler hipotiroidizm gösteren hipotiroidi olan kişilerde:

  • TSH kan testi
  • T4 kan testi
  • tiroid ultrason
  • tiroid sintigrafisi

(eğer varsa tabii)

Eğer hipotiroidizm önemli nedeni, bakalım eğer Hashimoto tiroiditi söylüyorlar.

+181
ariuskooo 4 Haz 2012 09:22:02

Hayır değil. Bilgisayarınızın donanım tanılama araçları yoksun, yani bir yazılımı yardımcı olmaz.

Gerçek bir kan testi bir derleme birden fazla test yapılması uzmanlar tarafından bir laboratuvar, ve hatta en basit ve hızlı formları (kan GAZI ölçümü, olarak örnek alır <5 dakika) kullanın makineleri olan maliyeti en fazla 300 dolar için emin.

Bilgisayar başlatmaya kan örneği enjekte eder miydiniz?

+150
user354005 25 Ara 2010 23:46:38

Çoğu ilaç (ana) ve istenmeyen (yan) etkileri istedi, ama ikisi de garantilidir. Örneğin, aspirin olabilir veya baş ağrısı rahatlatmak ve olabilir veya mide sorunlarına neden olabilir.

Listeleri ilaç yan etkileri tabanı üzerinde yıllardır çalışmalar ve tüketici raporları gibi FDA (ABD), YellowCard (İNGİLTERE), Adreports (AB) ve Medsafe (Yeni Zelanda), ama eğer, diyelim ki, ibuprofen vardır 100'den fazla bildirilen yan etkileri, senin gibi tek bir kullanıcı-ecek büyük olasılıkla deneyim sadece pek az.

Yan etkileri farklılıklar olabiliyor:

1. İlaç faktörler:

2. Kişisel faktörler:

  • Genetik (vücut büyüklüğü, yüksek eşik yan etkiler) olabilir büyük ölçüde etkiler sizin için duyarlılık yan etkiler.
  • Geliştirilen tolerans (metabolik ya da davranışsal) alkol, kokain, eroin, morfin veya esrar olabilir büyük ölçüde azalacak onların olumsuz etkiler (Uyuşturucu).
  • Boş mide genellikle daha eğilimli tahriş için bir ilaç.
  • Sosyal atmosfer içinde uyuşturucu, alkol gibi ya da ecstasy, alınır, olabilir önemli ölçüde etkisi yan etkisi.
  • İlk psikolojik durumunu ortaya koyan bir alır bir ilaç: eğer endişeli, alkol olabilir yapmak daha endişeli; eğer rahat, o olacak büyük olasılıkla daha rahat.
  • Alerji için bir ilaç
  • Karaciğer veya böbrek hastalığı olabilir yavaş arıza bir ilaç artırmak ve onun yan etkileri.
  • İlaç-hastalık reaksiyonları: Aspirin verilen çocuklarda bir viral enfeksiyon gibi suçiçeği veya grip, çünkü ölümcül bir hasar karaciğer ve beyin (Reye sendromu).

Bir yan etkisi, ilacın doğal bir özellik değil, gerekli alt satırda.


Bonus: Yan etkileri, etkileşimleri ve yan etki listesi ilaçlar, takviyeleri ve otlar (Akciğer, Mayo Clinic, Drugs.com, DailyMed)

+60
zhao zhao 4 Ağu 2013 01:47:13
$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil