Sağlık düzenli olarak ikiye bölmek ve bir uyku uyumak için iyi mi?

Bifazik uyku adapte etmeye çalışıyorum. Ben ideal bir şey gibi 00:00 - 06:30 uyku 15:30-17:00 (Veya Uyku tutar ben gerektirecek şekilde yerine getirmek benim uyku ihtiyacı).

Bu sağlık için iyi değil, küçük ya da kesin bir veri bulma konusunda bilgi bulmaya çalışıyorum.

+283
Tony Hoang 20 May 2019 00:18:56
38 yanıtların

Şeker hızlı metabolize karbonhidrat vardır. Temel fark, bütün şeker değiştirdikten sonra tahıllı karbonhidrat kaynakları tercih edilir sindirim hızında bir azalma olur.

Şeker kötü değil, mutlaka. Spor için şeker tüketirken olsun yüksek enerji patlamaları nedeniyle oldukça kullanışlı.

+997
datsun 03 февр. '09 в 4:24

Kilo değişiminden kalori alımını tarafından çok kalori yakarsınız karşı karar testosteron bu biraz dolaylı bir etkisi olabilir, ama alt satırda.

Bu gerçekten üzerinde durulması gereken bu. Eğer ekstra kilo kaybetmek istiyorsanız, ya da (kaç kalori yakmak) fiziksel aktivite artışı veya fazla alımı (kaç kalori) yeme ya da her ikisi de azaltmak gerekir.

(Çalışan) küçük rutin bir kardiyo egzersiz bu kolayca elde etmenize yardımcı olacaktır.

Umarım bu yardımcı olur!

+956
systemlos 6 Ağu 2018 16:17:10

TSH çok önemli sirkadiyen bir ritmi vardır.

En orijinal araştırma değil serbestçe erişilebilir, açık erişim değildi gerçekten bir şey bu yapılan çalışmalar vardı, 80'lerin, ama bu bir serbestçe kullanılabilir: Fizyolojik değişimleri tiroid hormonları: fizyolojik ve patofizyolojik hususlar. Bazı değerler ile sirkadiyen ve mevsimsel ritim bölümü ve bir tablo var. Gazeteden alıntı:

Hayvanlarda TSH konsantrasyonu dolaşan insanlarda ve net sirkadiyen bir çeşididir. TSH konsantrasyonu bu akşam gündüz, artış sırasında düşük, ve kısa bir süre yatmadan önce tepe. Miktarda yavaş yavaş uyku sırasında düşüş. Tablo 3 demek, nadir çalışmaları özetler ve maksimum serum

Nokturnal TSH salgılanması hipertiroidi olan kişilerde zayıflamış olduğundan da bahsettiler.

Bir grafik kullanılabilir Şekil 2 kağıt Modülasyon Endokrin Fonksiyonu ile Uyku-uyanıklık Dengesinin ve Sirkadiyen Ritmisite

Hipertiroidi

Önemi gizli hipertiroidi başka bir çalışmada, 80'lerde bu. Normal kişilerde hastalarda anlamlı bir sirkadiyen ritim buldular, ama hipertiroidi olan kişilerde bastırılmış bir ritim, bastırma güçleniyor daha da hormonlar ise:

Gizli hipertiroidi sirkadiyen ritim net bir şekilde bastırılmış ve aşikar hipertiroidi tamamen yok olmuştur. Gizli guatr pulsatil salgılanması ise gelebilmiş, aşikar hipertiroidi TSH darbe yoktur.

Hipotiroidi

Aynı temelde gözlenen hipotiroidi, bakın, mesela Günsel tiroit uyarıcı hormonu salgılanması kısa süreli derin primer hipotiroidi: mu hiç ısrar?

Sonuç olarak, serum TSH düzeyleri günsel ritmisite kısa süreli şiddetli primer hipotiroidi olan hastalar düzgün bir grupta kaldırıldı.

ya da Sirkadiyen değişiklikler pulsatil TSH serbest primer hipotiroidi.

Nokturnal TSH dalgalanma açık İlköğretim hipotiroidi ile dokuz altı hastada yoktu.

Sirkadiyen ritim zayıf, farklı, ya da yok bile.

Ben ise her zaman vardı doktorun tavsiyesi olan TSH yapılan sabah olmadan yemek öncesinde, bu değil gibi görünüyor için bir genel öneri. Ancak, bu en az arzu için her zaman onlara yapılan aynı zamanda bu gün için değerleri karşılaştırılabilir:

TSH gece yarısı ve 06: 00 arasında (24 saat döngüsü) sirkadiyen ritim ve tepe seviyeleri vardır. T3 benzer sirkadiyen bir ritmi vardır. Bu nedenle seviyeleri günün farklı saatlerinde farklı olabilir tiroid testlerinizi gün aynı zamanda her zaman yaptığım için iyi bir fikirdir.

Kelime açıklama:

  • görüldüğü gibi kendisi bir tiroid bozukluğu nedeniyle primer hipotiroidi demek
  • ikincil hipotiroidi hipotiroidi neden olur, tiroid bezi kontrol eden beynin bir bölümü bir sorun örneğin)
  • postpartum bir hasta normal tiroid fonksiyonu vardır
  • gizli tiroid hastalıkları laboratuar testleri tespit olanlardır, ama belirti yok henüz
  • subklinik tersidir: belirtileri gösteren, ama kan testi anlamlı sonuçlar
+950
Jaspreet Chhabra 15 Nis 2013 04:20:43

Yaklaşık 3500 kalori 1kg için 1 pound (7500 CAL) eşdeğer olduğunu hepimiz biliyoruz.

Bir pound ağırlığında yiyecek bir parça çok fazla 3500 kalori var?

Ne en yüksek ve en düşük enerji yoğun gıdalar nelerdir? ve ikinci yapmak daha az kalori için dolgun hissediyorum süre daha az tam size eski hale tüketen olacak? tüketilen kalori veya tam hissetmenize neden mi?

Kaç kalori (yapay olarak yapılan "gıdalar"da dahil olmak üzere) gıda 1 pound olabilir ne kadar bir sınırı var mı?

+901
nxnxnxnx 20 Mar 2018 19:23:46

Ortalama bir insanın duyma aralığı 20-20000Hz, ama sadece 30-14800 duyabiliyorum Google söylüyor. 30 yaşın altında olduğum gibi, bu olası nedenleri nelerdir-işitme azalması, yani, olması muhtemel görünüyor. Ve endişelenmeli miyim?

+895
user59662 26 Mar 2013 01:59:40

Toksik anti-enflamatuar ilaçlar görünür olmak için bir merkez sorunu olarak sıraladı tarafından gazetelere böyle bir https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2997980/.

Ne organları olumsuz anti-enflamatuar ilaçlar tarafından etkilenebilir. Bu kalıcı hasar var mı? Bir şekilde anlaşılabilir mi?

+883
iak 26 Tem 2010 20:02:37

Eğer bilgi ve araçları olmadan bir kişi birinin penis off hemen bir ambulans çağırın gelmez keser ve sonra, orada bir kişinin ölümüne kısa bir süre içinde kanama olabilir bir şans var acaba?

Ayrıca kesme üretra içine koymak bazı aracı olmadan yapılırken hala çiş yapılır mı öğrenmek istiyorum?

Pek bu konu ile ilgili bulamadım.

+866
Satyajeet Khaidem 4 Kas 2016 05:07:13

Sadece akne bakterileri öldürmek için doğal seçenekler sordum; bu seçenek sadece antibiyotik değiştirmeniz gerekir.

Kullanmak çiğ, organik, filtresiz ve pastörize edilmemiş elma sirkesi, ama bunu sulandırmak (4 kısım su, 1 kısım sirke, bunun 1/4 bardak sirke 1 bardak su)NOT 1.

Şimdi bez veya pamuk topları ile yüzünü Temizle; bu:

Ya durulayın seni kuruyana kadar yüksek cennete kokuyor olumsuzlukları: ama eğer gece kimse de bunu yaparsan ama eşiniz umurunda olmaz. Yaklaşık beş dakika sonra durulayın güvenlidir.


NOT 1 alabilirsiniz kimyasal yanıklar gelen sulandırılmamış elma sirkesi, bu yüzden emin olmak için sulandırmak olur. Ayrıca ekstra hassas cilde sahip bazı insanlar, bu yüzden yüzünü küçük bir alanda (örneğin çene altında) ilk test emin olun tepki olabilir. Eğer bir tepki varsa, daha fazla sulandırmak için deneyebilirsiniz.

+865
YungGun 20 Eki 2012 18:04:22

Masaüstü bilgisayar klavye büyük çoğunluğu (en ve düz klavye bir dizüstü bilgisayarda tuş hareket mesafesi daha iki kat daha uzun olan anahtar yolculuk mesafesi 4 mm civarında var.k.bir. ince bir klavye.k.bir. düşük profilli klavye).

Bir klavye tuş hareket mesafesi azaltılması (RSI), tekrarlayan burkulma almak bilgisayar kullanıcıları önlemek yardımcı olur mu?

(Epicondylopathy) epikondilit daha çok ilgileniyorum.

+860
Dan Schafer 2 Şub 2014 04:39:08

Yakın odak, uzak odak için uzatmak için lensin kısaltmak için?

Orada ya da nişanlı ya da tek "kirpiksi" bir kastır.

+812
Andy Cottrell 8 Şub 2013 07:43:30

Bana tip 1 diyabet, hızlandırılmış damar ve otonom hastalığı ile ilgili uzun vadede olur. Bunların her ikisi de bir sonucu olarak erektil fonksiyon bozukluğudur. Tanı testleri neden sorumlu olduğunu belirlemek için kullanılır ne şekeri sıkı kontrol, kan basıncı, kan yağları bu değişiklikleri geri yardımcı olmak ya da sonsuza kadar onlar herhangi bir kanıt var mı?

+796
Bloumbs 31 Eki 2017 03:14:03

Orada diz arkasındaki (DVT) (diz arkasında) bir fırıncının Kist ve Derin Ven trombozu kan pıhtısı gibi görünen yan görüntü compairsons yana mı?

Acı, Hayat olmasa da Baker Kisti biliyorum, derin ven bir kan pıhtısı olduğunu ve Diz arkasında derin bir mor ve kırmızı benekli çürük hayatın etrafında ciddi ya da sadece darbelere ne olduğunu bilmek zor bir zaman geçiriyorum tehdit ise. (Tanı için sormuyorum). Eğer Baker Kistleri ve DVT olan benzerlikleri ve differentces yan kıyasla bir yan varsa sadece merak.

Teşekkürler!

+779
iamdoubz 10 Oca 2013 18:30:29

Arkadaşları ile retina görüntüler, görüş mesafesi ile ilgili olarak, ve benzeri TV'lerin çözünürlüğü hakkında konuşurken görmek zorluk belirgin olmadığı sürece, herkes düzenli olarak göz doktoruna gider, bunu belirttim. Herkes bu nedenle retina görüntüler gerekir.

Eğer biliniyorsa, nüfus aslında düzeltilmiş görme keskinliği gerçek dağılımı ne olduğunu merak ediyorum.

Mükemmel düzeltme sonra ulaşılabilir keskinliği atıfta değilim, insanların doktora gitmeden önce tahammül ve güncellenen gözlük ne dağıtım bahsediyorum. 0.9975 hakkında (ondalık ölçek, ayrıca 0.25 dioptries denir) ile birçok genç ya da olgun insanlar bu zahmete değer, çünkü hiç gözlük değil, örneğin, biliyorum. "Yeterince iyi onların" daha geniş olduğundan daha yaşlı insanlar genellikle daha az uygun düzeltme umurumda bile.

Bu parametre ölçen çalışmalar var mı?

+778
Rodney Beard 12 Mar 2011 05:03:06

Genel olarak, çözünürlük mesafe ile değişir, ama açısal çözünürlük olarak ifade ettiğinde bu hesaba mesafe alır; çözülebilir iki nokta arasındaki en kısa mesafe orantılı olarak belirli bir açı mesafe artacaktır.

Bu retina ise ışığa duyarlı bölümünün göz. O dolu ile fotoreseptör hücreleri olarak bilinen çubuklar (daha duyarlı ve yararlı, düşük ışık koşulları ama daha düşük çözünürlükte) ve koniler (daha az hassas yani daha büyük ışık şiddeti, ama daha yüksek çözünürlük). Çubuklar renksiz görüş vermek ise sadece koniler renk görme kazandırmaz. Renkli düşük ışık yoğunluğu kavramak zor olmasının nedeni budur.

Bu fovea en yüksek çözünürlük kısmı retina. Koni hücreleri ile dolu, maksimum çözünürlük sunuyor. Geceleri fovea yeterince hassas olduğu için biraz onların tarafına bakarak sönük yıldızları görmek kolaydır neden ilginç bir şekilde, daha yüksek ışık yoğunluğu gerektirir.

Bu diyagram gösterir kararın fovea.

enter image description here

Normal bir göz sadece iki puan çözebilir zaman, açı θ (1 arcminute) 1/60 derece. Bu tekabül edebilme okuma satır 8 üzerinde bir Kriteri Grafik, hangi da bilinir 5/5 görüş veya 20/20 görme ABD'NİN (bu ifade için 6 metre veya 20 metre olan eşdeğer).

Bu yüzden açısal çözünürlük mesafe ile değişmez, ancak retinanın diğer kısımlarında ve daha az fovea de en iyisidir. 1km uzaklıkta 29cm yaklaşık 1 arcminute karşılık gelen maksimum açısal çözünürlük.

+769
SlavaSatane 16 Tem 2018 14:54:09

Ağrı işitme kaybı meydana gelen ya da ortaya gittiğinin bir göstergesi yürüyüş ya da böyle bir bozukluk ile çalışırken mi? Kulak ağrısı bu hastalığın bir belirtisi olarak kabul edilir. Bu durumda işitme kaybı bir göstergesi olabilir mi?

Ayrıca çene eklemi işlev bozukluğu olarak adlandırılan ve en yaygın kısaltmalar TME, VAJİNA ve TMJD vardır bulabilirsiniz.

+748
CHRIS R 12 Tem 2011 03:52:38

Göre bu Madde 20 Sağlıklı Unlar arasında en Düşük ve en Yüksek Karbonhidratlar, tam tahıl veya "undan somun ve bitki kaynakları bu düşük karbonhidrat".

Bütün tahıl (GI) glisemik indeksi düşük, şekerler daha yavaş yayımlanan bir anlamı olur. Oysa olmayan tahıl unları karbonhidrat düşük olması, daha az şeker dönüştürülür anlamına gelir.

Listelenen Top 5

  1. Ceviz Unu
  2. Badem Unu
  3. Keten Tohumu
  4. Soya Unu
  5. Kılçıksız Buğday Unu
+708
Mukhtair Hussain Shar 23 Tem 2014 07:03:31

Literatür verileri karıştırıcı olduğundan şaşkınlığınızı anlayabiliyorum. Ancak, bunun ötesinde sadece kalsiyum talep düşünerek muhakeme genişletmek ve de hormonal değişiklikler düşünün öneririm. Ne olursa olsun, yeni bir kağıt bu son gelen Hwang ve ark. (2016) bazı büyük bilgi var. Zararlı etkiler gösteren koruyucu etkisi yanı sıra kağıtları gösteren belgeleri gösteriyorlar. Karmaşık bir konudur, hem de geçmiş ve mevcut tıbbi geçmişi gibi emzirme konularda süreyi beri; ve meme emzirme gibi yaşı da önemlidir egzersiz, sigara ve diyet farklılıkları gidermek için önemli olacaktır.

Başvurular

Hwang, I. R., Choi, Y. K., Lee, W. K., Kim, J. G., Lee, I. K., Kim, S. W., & Park, K. G. (2016). 2002-2003 Derneği uzun süreli emzirme ve menopoz sonrası kemik mineral yoğunluğu ve osteoporoz arasında: KNHANES. (1) Osteoporoz Uluslararası, 27, 257-265. https://doi.org/10.1007/s00198-015-3292-x

+658
yen 4 Nis 2017 14:53:35

Neredeyse tüm ürünler gibi, (CGM) klorheksidin glukonat gargara kullanmanın bazı yan etkileri vardır. Neyse ki, genellikle çok küçük ve daha ciddi olanlar son derece nadirdir. WebMD1 listeler bazı yaygın yan etkileri kullanarak CGM gibi dişler ve ağız renk, tat alma sorunları, ve bir artış tartar oluşumu, diş hekimi. Ayrıca CGM kullanarak gelebilir daha ciddi yan etkileri vardır, ancak bunlar daha çok maddeler için alerjik reaksiyonlar çok nadirdir. FDA2 de dedi ciddi alerjik alerjik reaksiyonlar oluşabilir kullanarak ürünleri ile solüsyon glukonat.

Anafilaksi gibi ciddi alerjik reaksiyonlar, Solüsyon İçeren diş ürünleri ile pazarlama sonrası kullanımı sırasında bildirilmiştir.

WebMD söyledi bilgilerle kabul eden çalışmalar vardır. Çoğu yaşlı, ama sonuçlar hala güvenilir. Bir 1988 çalışma3 test arasındaki fark %0.1 ve %0.2 CGM. Her ikisi de renk ve tat kaybı gibi olası küçük yan etkileri olduğunu tespit etmiştir. Deneklerin %0.1 CGM tat tercih bu ikisi arasındaki tek fark farktır.

Orada da iki çalışmalar 19804, 5 olduğunu göstermektedir CGM de neden dişeti kanaması. Çalışmalar ağız bakımı mekanik olarak karşı CGM kullanırken dişeti kanaması sıklığında hafif bir artış fark ettiniz.

CGM kullanarak oluşabilecek yan etkileri olmasına rağmen, çok ağır olmayacak büyük olasılıkla. Ayrıca, CGM kullanmanın yararları risklerden daha fazla olacak büyük olasılıkla. Bir 2006 çalışmada, her iki topikal solüsyon glukonat ve CGM6 bulan topikal ve mouthrinse de yardımcı tedavisinde plak ve diş eti iltihabı önlemek için kullanılan düzgün.

Muhtemelen diş hekiminiz diş eti diş eti şişmesi, bir işaret, çünkü CGM yapmanı istedi. CGM kullanmanın yararları risklerden daha fazla olacak büyük bir ihtimal. Gerçekten CGM kötü yan etkileri, doktorunuza danışın ve eğer içeriğinde herhangi bir alerjisi olup olmadığını öğrenmek için denemek için endişeli iseniz.


1: WebMD - Klorheksidin Glukonat Gargara Yan Etkileri

(Klorheksidin glukonat)2: PerioChip

Ameliyat sonrası koruyucu gargara olarak kullanılan 0.1% karşı %0.1'lik solüsyon 3: Yan etkiler ve hasta kabulü-

4: Dişeti solüsyon mouthrinses sonra kanama

5: solüsyon sonra kanama, Dişeti veya mekanik ağız hijyeni olmadan durular

Adam diş plağı ve diş eti iltihabı gelişimi solüsyon 6: mouthrinses etkisi ve topikal uygulama

klorheksidin glukonat

(Peridex, Periogard, Periochip)klorheksidin glukonat oral durulama

+634
Andrey Moiseev 26 Eki 2016 17:49:51

Ayrıca eğer sürekli (yaklaşık 8 yerine) Uyku 4-5 saat alıyorsanız o zaman eğitim için ters olduğunu eklemek istiyorum. Konsantre olma yeteneğini etkileyen bir yana, aynı zamanda hafıza, örneğin özellikle bellek konsolidasyon etkisi var.

Sürekli zorluk dengeleme bir uyku ve okuyan, ama düşünün ki bir öğrenci olarak biliyorum.

Burada örneğin bir yorumla

Rasch, Björn ve Jan Doğdu. Uyku Rolü Hafıza. Physiol Rev 2013 Nisan; (2) 93: 681-766. doi: 10.1152/physrev.Kod: 00032.2012

+575
Iddo Tzameret 15 Nis 2019 13:54:15

Bu uyarılar gerektirmeyen yasa ile herhangi bir ülke var mı? Evet, orada herhangi bir sigara içen olsaydı yürütülen çalışmalar ile ilgili?

+542
GrumpyKitten 20 Ağu 2017 22:55:31

Arkadaşımın kız kuru bir göz vardır, boşuna göz damlası kullanıyorum ama çalıştı, pls başka ne kuru göz neden kuru göz tedavisi için yap o zaman

+517
fleetwood 28 Ağu 2019 16:00:01

Neredeyse bir avuç kullanma eğiliminde, ama eğer o kadar aptal olduğunu sanmıyorum. Uzun saç yok. Üstüne, 8 veya 7'ye kestim, genellikle, ve bende en uzun.

+486
ionescu77 17 Eyl 2016 12:22:04

Bir devre cilt direncini ölçmek ve daha sonra deri iletkenlik bulmak için kullanın Galvanik deri tepkisi sensörü uygulamak için yapmaya çalışıyorum. O zaman, yani gerçek vücut hidrasyon seviyesi hesaplanabilir bazı standart veri ile bu değerler kalibre etmek istiyorum. Sipariş için yapmak demek, ben kullanılan bir referans tasarımları Texas Instruments (Bağlantı). (Tartışma ile ilgili bu proje üzerinde çalışan başka bir TI forum ile bağlantı BURADA.) Son devre yapıştırılan altında kalmıştır. enter image description here Devre donanım kullanarak uygulanmadı ve op amp çıkış terminaline gerilim değerleri alıyorum. Klinik laboratuvarlarda vücudun su seviyesini ölçmek için kullanılan bazı standart veri ile bu değerleri karşılaştırın edemem, sorun ortaya çıkar. Kişinin vücut hidrasyon seviyesi yüksek/düşük/bazı xyz değer olup olmadığını bulma konusunda yardım değil mi, voltaj değerleri.

Yani gerçek vücut hidrasyon seviyesi hesaplanabilir bazı standart veri ile bu değerlere ayarlamam lazım. Nerede kalibrasyonu için kullandığım standart verileri alabilir miyim? YOKSA benim okuma kalibre etmek için bazı alternatif yaklaşım mı? Şimdiden teşekkürler.

+444
Chris Cressman 11 Ara 2013 07:06:35

Bu revize Yeterli Emme değerleri için potasyum var 2.6 g/gün, yetişkin kadınlar ve 3.4 g/gün erkek (Ulusal Akademik Basın, 2019). Eski değeri 4.7 g/gün için tüm yetişkinler (Ulusal Akademiler, 2014).

Her zaman muhtemelen hala kadarı önce abartmadan olduklarına inandım. Bu tutarlar, "gerekli" ama "yeterli olduğunu söylemiyorum onlar kendilerini unutmayın."

Önerilen Diyet Ödenek ve Yeterli Alımı açıkladı (NIH.gov - Office Diyet Takviyeleri):

  • Önerilen Diyet Ödenek (RDA): ortalama günlük alımı yeterli düzeyde karşılamak için besin gereksinimleri neredeyse tamamı (%97 -98%) sağlıklı insanlar.
  • Kanıt RDA geliştirmek için yetersiz olduğu ve beslenme yeterliliği sağlamak için kabul düzeyde ayarlandığında (AI) yeterli Alımı: kurulmuş.

Potasyum için günlük almanız Yeterli miktarını belirliyor ve bu kadar açıkça gerçek ihtiyaçları konusunda emin olmadıklarını söylüyorlar.

Önerilen Diyet Ödenek var değeri uygun ihtiyaçlarının neredeyse tüm insanlar belli bir yaş ve cinsiyet grubuna dahil olanlar ile en büyük ihtiyacı var gibi sporcular ve ağır fiziksel işçileri kim kaybetmek potasyum ter (Ulusal Akademiler). Eğer fiziksel olarak çok aktif değilseniz ve bir çok ter yok, RDA da anlaşılacağı gibi çok potasyum gerekmez. Senin için az ya da optimal gereksinim ne olduğunu bilmiyorum, ama muhtemelen 3.4 g/gün olması gerekiyor, eğer çok fiziksel olarak aktif değilseniz değildir.

ABD Tarım Bakanlığı olan bir liste besin yüksek potasyum ve karanfil değil yüksek rütbe.

  • G 1.6 deri ile büyük bir patates, pişmiş (300 gr.) =
  • 1.1 ekmekağacı, ham (220 g) = g
  • 1 = greyfurt suyu (6 fl oz; 207 g) g
  • Börülce, 165 g haşlanmış () 0.7 g =
  • (3.4 g) yeterli alımı 1 ~% olan 0.042 g = (2 çay kaşığı) karanfil, zemin.

Düşük karbonhidrat diyeti birisi için, potasyum iyi kaynakları en çok fındık ve tohumlar, lahana, ıspanak, domates, vb. yukarıdaki (bkz: USDA kaynak).


Karanfil kan pıhtılaşmasını yavaşlatabilir ve antikoagülanlar, aspirin, heparin, vb etkisini artırabilir. (Prandin).

Besinlerin emilimini karanfil etkisi hakkında herhangi bir bilgi bulamadım. Drugs.com vardır bir listesi 41 besinler/ilaçlar, emme, hangi olabilir potansiyel olarak etkilenen karanfil, ama öyle değil. Karanfil birkaç çay kaşığı olasılığı oldukça mide veya ishal neden olsa da olur.


Sonuç olarak, karanfil baharat mide için iyi olmayabilir abartarak yiyecek bir baharat değil, ve vardır. Karanfil bir çok fakir kaynağı potasyum ve diğer besin.

Düzenli olarak karanfil, biber, zerdeçal, zencefil ve diğer baharatlar küçük miktarlarda tüketen minerallerin genel miktar için diyet eklemek fikri, günde en az bir litre veya daha fazla su ihtiyacı olduğunda su birkaç damla gibi aynı anlamda hidrasyon için çok eklemez çalışmıyor. Mineraller yavaş yavaş vücudunuzda birikebilir sürekli vücudunuzdan mineral kaybeder, bu yüzden sürekli olarak uygun miktarlarda onları değiştirmeniz gerekiyor; değil.

Enfekte olan kapsamlı bir veritabanı otlar ve takviyeleri. Eğer herhangi bir bitki herhangi bir besin emilimini engeller varsa, muhtemelen orada etkileşimler altında "sözü olacaktır." Ayrıca çiğ ya da pişmiş bir bitki arasında fark varsa söz olurdu. Bu konuda diş kayda değer bir şey bulamadım.

+383
lifeofguenter 10 Eyl 2016 07:45:01

TB kendisi tedavi ile ilgili komplikasyonları vardır.

(Hangi test için olmalıydı dayanıklı değil varsayarak) gidermek için muhtemel TB kendisi. Böylece TB kaynaklanan herhangi bir komplikasyon TÜBERKÜLOZ vücuda yayılmış olsaydı TB ve hastalıktan etkilenen boyun ya da başka yapılarda hasar olurdu ortaya.

Tedavinin yan etkileri bir numarası vardır. Bunlar arasında

  • Oral kontraseptif işe yaramayabilir
  • Karaciğer ve gözlerinize zarar verebilir. Bu nedenle karaciğer ve gözlerini tedavi öncesinde ve test edilmiştir
  • Döküntü
  • Kusmuk
  • Uyuşma

Eğer bunlardan herhangi biri meydana gelirse, bir doktora görünmeli. Ve dürüst olmak gerekirse, bir doktor ile yüz diye bir komplikasyon olan tartışmak gerekir.

+382
Eberhard Daeuble 23 Mar 2014 20:20:48

-Psikolojik sağlık ile ilgili bilgiler, daha ziyade fiziksel sağlık sigara arıyorsun o zaman. Bir derece yapmaya çalışıyoruz, ama bu tür akıl hastalığı gibi ruhsal bozukluk her türlü üstesinden gelmek için nasıl bilgi ilgilenmiyor anlam olarak yorumladığı ben farkı anlıyorum. Aşağıda tepkim bu anlayış dayanarak; eğer doğru yolda olduğumu haber ver!

Anlattığın şeyler öğrenme genel ilgi için, başlamak için iyi bir yer ya da yerel kütüphane veya kitap mağaza psikoloji ya da nörobilim bölümü. Bu ayarları (örn: refah, nöropsikoloji, vb.) en çok ilgi ve araştırma makaleleri sunmak ve daha iyi bir biçim daha lezzetli bu konuları tartışmak hangi kitapları bulmak belirli anahtar kelimeler arama yapabilirsiniz.

(Sadece örnek) bahsediyorum kitap türü bazı örnekler, seçenekler sınırsız!:

Şimon Edelman tarafından Ne sinirbilim iyi bir hayat hakkında bize öğretebilir takip "mutluluğu:" Bir zihin bilgilendirici, erişilebilir ve esprili tur: "açıklanan, Takip Mutluluğu birbirleriyle ve dünya ile nasıl beyinler, ne tam bir anlayış için bir bakış açısı sunuyor, ve nasıl en iyi hale getirebiliriz."

Günlük yaşamın "zihin geniş açık: beyin ve sinirbilim" Steven Johnson Tarafından Konular: Nöroloji, nöropsikoloji, kendi algı "Beyin korkutucu olaylar nasıl işlediğini (ve bu anılar bırak ve izleri kendimizi kurtulmak olabiliriz, nasıl) bu nörokimya aşk ve seks arkasında ne beyinlerimiz müzik gözyaşlarına neden bize hamle ve atılım fikirlerimizi nereden uyuşturucu, yakından ilgili güçlü kimyasallar ile dolu olduğunu, ne anlama geldiğini" diğer insanlar, biz onları okuyarak alıntı: "Özet...Johnson araştırıyor." Bahsettiğiniz çıkarlara kapak olabilir gibi bu sesler, başlangıç için iyi bir kitap olabilir.

Beyin üzerindeki olası etkileri fiziksel sağlık ve davranış bağlanır ve ilginc bir soru geldi: Gıda beynini: kimyasallar düşünce ve duygularını kontrol Nasıl" Gary Lee Wenk Tarafından Konu Terimleri: Psikofarmakoloji, nöropsikoloji, nörokimya Özet: Gıda Beyninde, Dr. Gary Wenk tamamen güncellenmiş ikinci baskısında beyinde belirli yiyeceklerin etkileri ile ilgili genişler. Takviyeleri yararları ve riskleri ile ilgili soruşturmaya gelen, beynin ve ağrı için marihuana potansiyel gluten eylem, Dr. Wenk son bilim gibi sorular büyüleyici bir dizi cevap verir: Alüminyum tencere-acıttı mı? -Takviyeleri ruh geliştirmek triptofan olabilir? Meyve ve sebze nasıl yaşlanma bizi korumak mı? Çikolata neden bu kadar kızgın hissediyorsun? Beyni obez olmamızı istiyor?

Beyin, zihin ve bedeni ile ilgili alanları keşfetmek için büyük bir yelpazesi var. Bu keşfetmek olabilir kitap türü kapsamlı bir listesi değildir. Kitaplar ve ilgili konularda bir dizi örnekleme ve olanlar için daha çekilir hangi görmesini tavsiye ederim. Bulabilirsiniz bazı kitaplarda daha az ilginç bir şekilde yazılır ve o kitabı bitirmek istemiyorum nispeten erken karar verebilir; merak etme, orada daha vardır.

Psikoloji, temel beyin işleyişi ve nörotransmitter bir anlayış ve fizyolojisi araştırmaları büyük ölçüde yardımcı olacağına inanıyorum. Bu söyleniyor, bu alanların (veya internet aramaları bile) kitapları da okuma ne anlamak ve bağlantıları yapmak yardımcı olacaktır.

+361
jmarylastone 19 Eki 2015 22:55:04

Bireysel gıda genel sağlıklı ya da diyet olmayan "sağlıklı" olur. Bunun yerine kepekli un, beyaz un kullanarak bazı lif yeme fırsatı veriyor. Bir sayfadan İNGİLTERE'NİN NHS açıklar ne kadar fiber ihtiyaç ve rolü oynadi sağlık.

Buna ek olarak, arkadaşların bir karbonhidrat olduğundan buğday veya kepekli bile) un itiraz edilebilir. Karbonhidrat yeme sana şeker vermek ya da kilo almaya neden olan popüler bir inanç vardır. Rafine şeker, un gibi, hatta daha kötü kabul edilir. Bu hükümetin Kanada tavsiyesi kesinlikle değil "deme yemek filinta" ama ben emin değil durağınız arkadaşlar söylüyorsun değil yemek yemek.

Hastalıklar doğrudan belirli bir yemek yeme getirdiği değildir. (Özellikle yeme bir yeterli değil neden oluyorsa, zaman içinde, bir şey çok yeme, diyabet, kalp hastalıkları, obezite gelişmesi için katkıda bulunur. Bir büyük İNGİLİZ raporu şöyle:

hem de ileriye dönük bölük çalışmalardan elde edilen kanıtlar ve toplam karbonhidrat alımı-metabolik sağlık, kolorektal sağlık ve ağız sağlığı kardiyo için ne zararlı ne de yararlı gibi görünen gösterir kontrollü deneyler çalışmaya.

Bu zamanda basit karbonhidrat) ve şeker içerir (aynı zamanda kompleks karbonhidratlar denir) nişasta. Şekerler (beyaz) diş sorunlarına bağlı olduğunu ve (örneğin, tam buğday, kahverengi pirinç) rafine edilmemiş tahıllar beslenme diyabet ve kalp sorunları daha düşük bir risk ile ilişkili olduğunu işaret eder. Ayrıca fiber önemini vurguluyor. Eğer tüm rapor okuyabilir, önerileri olan 20 17 sayfalarını okumak.

Tüm zihin, eğer bol bol meyve ve sebze yemek zaman tam olarak ne olduğunu önemsemeden yere (özellikle ev yapımı ekmek) zaman küçük beyaz bir ekmek yiyebilir. De kepekli ekmek yapmayı öğrenmek düşünün: aynı zamanda lezzetli ve chewy ve çok hoşuna gidebilir bu. Arkadaşlarını merak etme; her zaman şeker ve yemek ve yemek ne daha fazla güven olacak Zehir "veya" ben süt içmek için tasarlanmış değiliz "bilgilendirilmiş kaynaklardan beslenme önerileri almak olduğunu" söylüyorum insanlar olacak.

+337
n8te 7 Eki 2018 01:45:11

Başarı birçok faktöre bağlı olmasına rağmen, Evet. Kas kütlesi kazanmak için en iyi yolu, ağırlık kaldırma gereğidir. Ayrıca yeterince emin yemek yapmak, özellikle yeterli protein gerekir. Hızlı bir şekilde ne kadar kütle kazanmak ve çalışmak nasıl, ve aynı zamanda genetik makyaj nasıl bağlıdır. Bazı insanlar diğerlerine göre daha kolay Kas kazanırlar. Çok güzel bilgiler online bir çok şey var. Sadece google ve orada mükemmel rehberleri izleyin. Egzersizleri istediğini, vb istemelisiniz kaç tekrarı için en iyi ne bakın. Ayrıca kişisel bir eğitmen için bir plan oluşturmak için spor salonunda sorabilirsiniz. Size genel tavsiyem; ne olursa olsun, ona sopa. Kas kazanıyor - sadece kilo gibi uzun bir süreçtir ve bir gecede sonuç görmezsiniz. (5 kg kazanç, vb 50 kg squat) ve oraya bir zamanda adım doğru iş somut bir hedefi düşünün. İyi şanslar!

+328
Wilscos 2 Eki 2013 13:22:21
Ayurveda Hindistan tarihi kökleri olan bir tıp sistemidir. Ayurveda gelenekleri türetilen globalleşen ve modernize uygulamaları tamamlayıcı ya da alternatif tıp türüdür.
+293
HidekiAI 28 Şub 2013 08:09:53

Fark Xhance İlaç, jenerik (inhalasyon yolu) burun spreyi arasında ne olduğunu öğrenmek için çalışıyorum.

Bilmeyenler için: Xhance bir depo mağazada satılan generic pulmicort bu komisyon daha farklı bir dağıtım sistemi ile Komisyon pulmicort var. Şemada gördüğünüz gibi, Xhance dağıtım sistemi kullanıcı aynı anda dispenser içine darbeler ise jenerik ilaç basit bir burun spreyi olarak teslim ederken, muhtemelen daha fazla burun boşluğuna ilaç dağıtmak için ise burun yerleştirilmiş ve püskürtülen vardır.

Eşimin sigortası cebinde bir ay dışında yaklaşık 450 dolar olan Xhance reçetesini, karşılamaz. 40 3 ya da 4 aylık temini için yaklaşık $standart Nazal Sprey şişesinde genel iken. Yani elbette benim sorum, eğer genel kullanarak aynı etkiyi elde edebilir miyiz, benzer bir mekanizmayı inşa etmek mümkün olsaydı; yani 3D yazıcı, vb.

Herkes bu konuda herhangi bir düşünce var mı?

enter image description hereenter image description here

+263
Big Noodle 24 Nis 2011 09:40:06

Ortalama bir insanın sağlık ve uzun ömür optimize etmek için stratejiler oluşturmak için özel sağlık bilim dalıdır.

Ortalama insan derken bu nüfusun bazı kesimi belirli bir hastalık/durum ile başa çıkmak için stratejiler evrensel ve hangi stratejileri olmalı, demek istediğim. Bireysel faktörler için örnekler hemen hemen tüm insanlar için benzer tavsiyeleri olan beslenme ve egzersiz olurdu.

Eğer geniş bir bakış açısıyla sağlık optimize, genel sağlık ve uzun ömür katkıda bulunan beslenme, egzersiz, stres yönetimi ve diğer faktörler entegre odaklı olan bir alan varsa sorum şu.

Teşekkür ederim.

+253
awais mirza 8 Ağu 2010 16:15:27

İnsanların bir gargara olarak idrar kullanarak duydum. Diş sorunları, diş eti iltihabı gibi çeşitli tedavi için yardımcı olduğunu iddia ediyor bir yeri vardır. Şimdiye kadar, sadece anekdot kanıt bulamadım.

Ne idrar özellikleri yararlı bir gargara yapmak istiyorsunuz?

+222
user2667976 8 Mar 2018 12:43:57

Genellikle, (örneğin, peynir altı suyu proteini) protein takviyesi sporcular ve vücut geliştiriciler tarafından kullanılır.
Çünkü izometrik egzersiz gibi vücut geliştirme artış, diyastolik kan basıncında kısa süreli 1, önerilen kontrol için serum kreatinin ve Üre önce takviyesi (çünkü Mayıs hızlandırmak ve böbrek fonksiyon düşüş insanlarla hafif böbrek yetmezliği 2) birlikte check-up her altı ayda bir (bu benim kişisel yorum olarak bir hekim).
O çünkü orada bazı araştırmalar olduğunu belirten yüksek miktarda Üre nedeniyle alımının protein takviyesi olabilir teşvik böbrek hasarı kronik olarak artan basınç ve glomerüler hiperfiltrasyon 3 , 4 ,5.

Hatta önerilen dozlarda kreatin monohidrat takviyesinin böbrek hasarına neden olabilir; bu nedenle, birini kullanarak bu ek olmalıdır uyarmış bu olası yan etkisi, ve onların böbrek fonksiyonları düzenli olarak takip edilmelidir6.

Toksik hepatit diğer nadir yan etkileri takviyesi için vücut geliştiriciler, hangi emri bu check-up 7.

Ancak, çok yüksek protein alımı mutlaka hasar böbrekler tüm kullanıcılar 8.

Ayrıca, diğer ilaçlar ile etkileşim kullanıcılar, altta yatan hastalıklar veya diğer ilaçlar kullanıyorsanız fark edilmelidir.

+141
cmndr sp0ck 13 Şub 2012 09:07:54

Aslında hipotez ne oldukça benzer bir şey.

Göre bu çalışma (ne yazık ki, arkasında bir ödeme duvarı): kısa fotoperiyot, insan uyku bifazik. Araştırma makalesi (tam anlamıyla başlık.)

Normal bireyler geleneksel 16 transfer edildiğinde-h bir deneysel 10 gün uzunluğu-h foto-süre, uyku bölümleri genişletilmiş ve genellikle iki simetrik nöbetleri, birkaç saat ayrılmıştır süresi, aralarındaki aralığı uyanma 1-3 saat içinde. Süreler nokturnal melatonin salgılanması ve gece faz yükselen (sürekli rutin bir protokol olarak ölçülür) uyku da genişletilmiş, belirten zamanlama iç süreçleri kontrol uyku ve melatonin gibi sirkadiyen ritim olarak modifiye edilmiş gün uzunluğu değişimi.

(1992) WEHR, T. A., kısa fotoperiyot, insan uyku bifazik var. Uyku Araştırmaları Dergisi, 1: 103-107. doi:10.1111/j.1365-2869.1992.tb00019.x

+109
Andrew London 18 Eki 2014 21:09:24

Evet, kan basıncı ilaç için ölüm faydaları çalışmalarda gösterilmiştir.

Sadece bu beklediğimden çok daha zor olduğunu söyleyerek konuya gireyim. Kan parası sorgulama azaltma tıbbi sapkınlık basınç, bu yüzden orada veri bulmakta sorun olmaz diye düşünürsün.

Öncelikle soruyu açıklayalım. Hipertansiyon tedavisi rasgele bir klinik ortamda ölüm oranı daha düşük neden olup olmadığını soruyoruz. Satır aralarını okuma, gerçekten bilmek istediğimiz şey (hipertansiyon ile ilişkili inme, kalp yetmezliği ya da diğer hastalıkları olan hastalarda yani) izole hipertansiyon tedavisi rastgele klinik bir deneme mortalite daha düşük yol olmadığını düşünüyorum. Elleri felç ya da kalp krizi sonrasında hipertansiyon tedavisinde (UMUT, Part 2, İDNT görmek, NİCOLE veya [1-5]) denemeler ÖNLEMEK aşağı faydalıdır. Belki bu ilaç gerçekten kalp krizi veya felç tedavi olduğundan olsa bu verilerle bu soruya cevap olabilir.

Veri kendisi özellikle hipertansiyon tedavisinde, diğer sağlık problemleri ortamda almak için, 1960'lara geri gitmek zorunda. Deneme [6,7] Hipertansiyon Ajanlar VA COOP Çalışma Grubu, özellikle yüksek tansiyon ile kliniğe gelen kişilerin tedavisi baktı. Ölüm oranı tedavi grubunda %5 daha düşük olduğu, veya (ortalama zaman insanları çalışmaya alındı) 3.3 yıl boyunca tedavi edilen her 20 kişi için 1 kişinin hayatını kurtarmış olacak. Dürüst olmak gerekirse, bu ilaçlar olarak oldukça iyi bir sonuçtur, kalp krizi ne kadar iyi çalışır, örneğin gelmez önlemek için aspirin almak. Yazarlar ölüm üzerinde bu numaralar toplanan ama sayıları sadece (istatistiksel) şans ya da değil attı olasılığı olup olmadığı için test yapmadılar. Kendimi Fisher kesin testi ile onları önüme aldım ve sonuçları sadece tesadüfen 0.01 (p değeri=) geldi pek olası görünmüyordu

Bazı uyarılar. Bu çalışma (word, zenci kullanılır) eski, ama gerçekten iyi oldu. Hastaların idrar turuncu çevirdi çok düzenli olarak deneme izin önce hap aldı olmadığını görmek olabilir bu hapları almak vardı aşamasında 2 aylık bir çalışma ile gitmek zorunda kaldılar. Tüm hastalar ve doktorlar kör edildi. Mühürlü zarf rasgele kullandılar. Hastalar sekiz farklı sitelerden alındı. Tabii ki, va'da 60'lı yıllarda yapıldı, bu yüzden her hasta bir adamdı. Ayrıca, hastaların diğer hastalık tam olarak özgür değildi. Nedense, yazarlar sadece birçok hasta geçmişte felç ya da kalp krizi olduğunu söylemedi. Birçok sağlık sorunları insanlar duruşmanın başında olduğunu değerlendirmek için bu "şiddeti skoru" geliştirdiler. Skor 0-4 gitti ve ortalama hasta 1'den daha az. En çok hasta olmadığını söyleyebilirim.

Bazı diğer çalışmalarda plasebo karşı tansiyon ilacı test etmeye çalıştı ama kısa düştü. [8] Hafif Hipertansiyon Avustralya Terapötik Deneme VA çalışma yani istatistiksel göstermek için oldukça mümkün olmadığını daha çok daha az olaylar vardı. Bu çalışmada ölçülen onlar tedavi faydaları yolu daha kısaydı. Tedavi .15% ölüm azalır. Yani 1 yıl için ilaç alarak her 666 kişi için 1 kişinin hayatını kurtarmış olur. Sayılar aslında ilacın insanlar için baktıklarında bu istatistiksel olarak anlamlı olduğunu göstermek için sadece başardık. Her zaman eğer bunu yapmazsan sonuçlarına önyargılı nereden senaryolar icat edebilirsiniz, çünkü tedavi (niyet) gerçi ilk etapta çalışmaya giren herkes bakmak istiyorum.

Bu soruyu baktı başka bir çalışma oldu. [9] Oslo çalışmada ayrıca, sadece hipertansiyon hastaları tedavi ederken tedavi gerçekten hayat kurtaran gösteremedi.

Bu çalışmaların hepsi (daha az vuruş, daha az böbrek yetmezliği) tedavisinde fayda göstermek mümkün olduğunu unutmayın ama ölüm VA davasında sadece gerçekten düşüktü. Bu Amerikan gazisi diğer çalışmalardan (nüfus) sonra nispeten sağlıklı Norveçliler ve Avustralyalılar ile başlamak daha sağlıklı olduğundan yaşlı olduğunu-içimden bir ses. VA davasında meydan samanlıkta bir iğne daha az oldu.

Hipertansiyon tedavisinde sağlıklı hasta oldu yoksa çok daha fazla çalışmaları yok nasıl olursa olsun gitmek için yol olduğunu doktorlar her karar 70 ya da 80'lerde bir ara görünüyor.

Başvurular

  1. UMUT (Kalp Sonuçları Önleme Değerlendirme) Çalışma Araştırmacılar. Bir anjiyotensin etkileri enzim inhibitörü, Çoklu dönüştürme, üzerinde yüksek riskli hastalarda kardiyovasküler olayları. N Eng J Med 2000 342;: 145-53.
  2. MacMahon S, Sharpe N, Kumar G, et al. Rastgele placebocontrolled bu nedenle deneme enzim inhibitörü dönüştürme sonrası, koroner veya diğer tıkayıcı damar hastalığı olan hastalarda. 438-43 J Am Coll Cardiol 2000; 36:.
  3. Lewis E, Hunsicker L, Clarke W, et al. Bu Renoprotective etkisi ağrısı olan hastalarda reseptör antagonist ilacı nefropati tip 2 diyabet nedeniyle. N Eng J 2001; 345: 851-60 Med.
  4. Dens J, Desmet W, Coussement P, et al. İçin nisoldipine fayda sonra sol önlenmesi perkütan koroner NİCOLE çalışmanın (sonuçlar) anjiyoplasti. Am J Cardiol 2001; 87: 28-33.
  5. Pitt B, Byington R, Furberg C, et al. Üzerinde kullanılmaları etkisi klinik olaylar atherosclerosis ilerlemesi ve oluşum. 1503-10 dolaşım 2000; 102:.
  6. Sistolik Kan Basıncı 130 mm Hg İle 115 Ortalama Olan Hastalarda Hipertansiyon Morbidite ve Tedavi etkileri Sonuçları. JAMA. 1967;202(11):1028-1034. doi:10.1001/jama.1967.03130240070013.
  7. Etkileri Tedavi Hipertansiyon Morbidite: II. 114 mm Hg İle 90 Ortalama Sistolik Kan Basıncı Olan Hastalarda sonuçlar. JAMA. 1970;(7)213:1143-1152. doi:10.1001/jama.1970.03170330025003.
  8. AVUSTRALYA TERAPÖTİK DENEME HAFİF HİPERTANSİYON Raporu Yönetim Kurulu, Lancet, Volume 315, Sayı 8181 14 Haziran 1980, Sayfa 1261-1267, NO 0140-6736, http://dx.doi.org/10.1016/S0140-6736(80)91730-4. (http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0140673680917304)
  9. 90438-6 80 5 Oslo çalışma, Tıp American Journal, 69 Birim, Sayı, Kasım 1980, Sayfa 725-732, NO 0002-9343, doi: 10.1016/0002-9343 hafif hipertansiyon Anders Helgeland, Tedavi: beş yıl kontrollü ilaç deneme: ().
+58
Beth Polsky 25 Tem 2013 16:33:14

Bir expo son yerel bilim bazı Liseli çocuklar Vit oksitlenmeyi azaltıcı etkileri üzerinde araştırma yaptı. C zaman içinde içerik.

(Ve TAMAM, %100 yetkili) sonuçları bu Vit vardı. Meyve kötü gitti ve yenmez olduğunu C konsantrasyon aslında noktayı bile artmıştır.

Ben hala sağlık faydaları vardır güvenle içer kendimi.

Aslında, son zamanlarda Vit arttı. C günde 2000 mg alımı, bu düzeyde kolesterol azaltmak için almış birinin ilk elden tavsiyesi üzerine. Yedi gün sonra bu azalma gördü, ticari kolesterol test cihazı ile söyledi. 2000 mg portakal çok 20 olur. Vitamin hapları, yüksek düzeyde almak için gitmek gerekir. Ama eğer o yapıyorsa (ya da tam fiber portakal suyu) bütün portakal vazgeçmek yok, bütün meyve diğer iyi beslenme çok

+33
latusaki 23 Ağu 2015 14:05:45

Kısa cevap : Fırçalama diş macunu olmadan olmaz çünkü daha fazla miktarda mikro-çizikler daha yerinizde için diş macunu kullanın.

Başlar, diş macunu, bir ürünün en sık yapılan aşındırıcı maddeler o artar bu ovma güç olan diş fırçası kılları. Diş macunu birtakım başka şeyler de, böyle diş hassasiyetini azaltır (potasyum nitrat, Sensodyne®) gerçekleştirmek veya çürük ve (Florür) asit dişlerin daha dirençli hale getirebilir.

Yani o fiziksel hareket kılları fırça o kaldırır plak bu birikir ve arasında diş ve diş etleri.

Bu nedenle, bu değil, bu diş macunu bunu yapacak en büyük etkisi sizin diş ve diş etleri ama bu şekilde hareket diş fırçası üzerinde yüzeylerinin diş ve diş etleri.

Eğer çok agresif bir fırça varsa, ilk diş etlerinde çekilmeye neden olacak ve sonra dişlerini zamanından önce mine kullanacak.

Düzgün fırça için yapılacaklar listesi:

  • Diş fırçası kullanarak değiştirilmiş Bas (rulo-fırça) yöntemi. 45º bir açıyla bir anda diş fırçası tutun ve küçük dairesel hareketler yapın, 2-3 diş seti. Diş etleri tahriş olur beri-ve-dördüncü hareketleri geniş, yatay, geri uzak durun. Bir kez diş seti Fırça, diş eti arasında bir tarama yapmak arasında sıkışmış herhangi bir enkaz kaldırmak olmuştur.
  • Yok bu çok fazla baskıve kullanımı Yumuşak veya süper yumuşak kıl diş fırçası. Eğer doğru yapılırsa, plak ve bio-film diş fırçası kılları hareketi tarafından kaldırılacaktır. Yumuşak bir kıl çıkarmak daha zor olan bir şey muhtemelen diş hekimi tarafından alınması gereken (kalsifiye plak), bölgesel ve bedensel hastalıklara sahiptir.
  • Eğer kaldırmak gereken yiyecekler arasında sıkışmış dişler, diş ipi kullanın.

Bir daha derinlemesine mekanik plak kontrolü içine yapılabilir bak, ama biraz özgün soru kapsamı dışında olacaktır.

Referanslarım biri: http://www.aapd.org/assets/1/25/Axelsson-03-S1.pdf

+33
Sridhara Tv 19 Ağu 2017 19:08:39

Daha fazla idrar salgılamak için böbreklerini neden olur yani bir idrar söktürücü diürez artar. Mesane ile bir ilgisi yok ve alıntı bu tanımları hem senin vücudundaki su seviyesi değiştirmez demek yanlış, özellikle de vardır. Diüretikler kesinlikle vücudunuzdaki su seviyesini düşürür; bu onları almak için en yaygın nedeni. İkinci cümle su kesesi yönlendirilmesini neden söyleyerek yanlış. Ortada bir yönlendirme var. Su idrar söktürücü ya da değil olup olmadığını Sistem aynı şekilde kaldırılır. Sadece bir diüretik ile daha hızlı çıkarıyor.

Wikipedia iyi bir özeti kendi tıbbi kullanır:

Tıpta, diüretikler kalp yetmezliği tedavisinde kullanılır, karaciğer siroz, hipertansiyon, grip, su zehirlenmesi, ve belirli böbrek hastalıkları. Bazı diüretikler gibi ilaç, yardım yapmak idrarı daha da artan atılımı yararlı alkali ve böyle bir doz aşımı ya da zehirlenme durumlarında aspirin gibi maddeler. Diüretikler genellikle yeme bozukluğu olan kişiler tarafından taciz ediliyor, özellikle bulimics, kilo vermeye çalışır.

Bazı diüretikler hidroklorotiyazid eylemler (nadiren, ve döngü özel) diüretikler diüretik kendi bağımsız etkisi.[kaynak belirtilmeli] Bu, kan basıncı düşürmektir değil nedeniyle artan idrar sonucu azalmış kan hacmi üretim, ama diğer mekanizmalarla oluşur ve daha düşük dozlarda diürez yapmak için gereken daha. İndapamid özellikle oldu için büyük bir terapötik penceresi bu düşünce ile tasarlanmış ve çoğu diğer diüretikler daha belirgin diürez olmadan) hipertansiyon.

+15
user1224934 11 Tem 2014 21:33:45

Etiketli soruları göster

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil