Kalori alımını azaltmak

Eğer 200 kalori olan bir şey yersem, ve bir çikolata gibi olduğunu söylüyorlar kalori miktarını iş yaptıramıyorum ya da belki bir kaç bira bile mi? Vücudun soru olduğu için ikinci bölümü sanırım, tüm kalori dönüştürmek veya bazı kalori sadece emilir almadan vermez.

+618
Aleksander Aleksic 3 Eyl 2014 01:22:21
37 yanıtların

Eğer bu seviyede anksiyete başladı sonra çocuk sahibi olabilir hak olarak PPA - postpartum anksiyete. İnsanlar genellikle depresyon düşünüyorum, ama kaygı aynı zamanda inanılmaz derecede yaygındır. Orada değişen derecelerde deneyim olabilir böyle şeyler ve bazen bu belki iyi bir fikir düşünün ilaç ise yaşam tarzı değişiklikleri yapmak için yardımcı ol.

Anksiyete eğilimli olduğumu genç çocuklar için kendimi bir anne olarak biliyorum. Başlangıçta bilmiyordum ne de tiroidit postpartum hiper diye bir şey gelişmekte eğilimli olduğumu oldu. Yani bu iki kat daha kötüydü. Deli gibi kilo kaybetme, uyku tutmayan ve aynı zamanda bazıları için kaygı artar, tiroide bağlı belirtiler her türlü sahip ve ikisi birlikte oluyor kanser ya da korkunç şeyler var, tüm garip belirtiler (özellikle aşırı kilo kaybı) çünkü bir süre beni ikna etmişti ile anksiyete yaşıyordum. Gebelik aynı zamanda bir yük koyar, çünkü & bazen sağlığımızı değiştirmek anlamına geldiğini söyleyeyim. O her zaman tavsiye için konuşmak için doktor hakkında herhangi bir belirti mi var olan, hatta anksiyete, çünkü orada bir biyolojik bileşen için. Asla d yolumu sağlıklı bir tiroid içine yoga kalmış olur. İşe gidiyorsun, değil mi? Bu yüzden doktorla konuş ve kontrol nadiren kötü bir fikir. Eğer onlar tavsiye bir ilaç tercih et, sana don var , çekmek, ama hala değer bakıyorsun tüm seçenekleri sağlanması verme, başka bir şey neden sizin için daha yoğun kaygı.

O söyledi, Ben ne geri kalanı. Ben yeni başlamış bir eki olarak adlandırılan L Theanine. Çayda bulunan bir özü. Sadece daha sakin ve daha odaklı hissetmemi sağlıyor. Gücü ben almak hakkında ne istersin 2 bardak çay, çok fazla değil, ve o büyülü değil, ama yardımcı olur biraz.

Kafein kaçınarak de yardımcı olur bana. Bir doktorum hemen önerildi. Yine, bunun bir sihir olduğunu söylüyorlar, ama daha iyi de olabilir.

CBT yaygın olarak klinik olarak kullanılan biridir. Ben zaten tecrübeli meditasyon, bu yüzden beni ben sadece yeniden kendime olan birçok yolu değil de çok uzakta çıkarılmış teknikleri CBT gibi şimdi orada MCBT böyle bir evlilik iki. http://www.harleytherapy.co.uk/counselling/cbt-mbct-difference.htm

+994
Chase316 03 февр. '09 в 4:24

Stres - rahatlama teknikleri anksiyete yönetmenize yardımcı olabilir. anksiyete dayalı birleştirmek için özel olanlar...

Dikkatli meditasyon olarak gösterilen tarafından çalışmada bu makalede... http://ajp.psychiatryonline.org/doi/abs/10.1176/ajp.149.7.936 Meditasyon olabilir yapılan sabah önce çocuklar uyanık, ya sonra onlar gitmek için yatak. Sürekli günlük olarak yapılması 5 dakika bile odaklanmanızı ve gün boyunca anksiyete azaltmaya yardımcı olabilir.

Yoga, ama eğer onlar uyanmadan zamanınız varsa, ya da dinlenirken çocuklar ile yapmak zor olabilir biliyorum, ancak bu maddeye göre etkili olabilir. http://www.biomedsearch.com/article/effects-yoga-anxiety-stress/286390903.html

Derin nefes alma da azaltmak anksiyete sırasında bir bölüm anksiyete http://www.anxieties.com/57/panic-step4#.WY9xmlGGOUk Temelde ne zaman birisi endişeli onların nefes ve kalp atış hızı yükselir, hangi etkiler başka şeyler de. Nefesini kontrol ederek, kalp hızı aşağı git, anksiyete ve diğer belirtiler düzenleyen yardımcı olabilir. Bu herhangi bir yerde herhangi bir zamanda yapılabilir.

Ayrıca eğer sürekli üretken stres rahatlama teknikleri kullanarak, zamanla Vurgulayarak yukarıdaki yapması... ... stres yok. Ayrıca, durumunuza bağlı olarak aile ve arkadaşlarından yardım isteyebilirsin. Bazen düşünüyorum da biz Anneler olmadığında, her şeyi kendimiz yapmak zorundayız sanırım.

+947
Poseidon Security 17 Eyl 2012 15:37:57
Diğer cevaplar

İlgili sorular


İlgili sorular

Kanıt, bebeklerin en az 6 ay anne sütü olması gerektiğini ileri sürüyor, ama ne kadar devam etmeli? Amerikan Pediatri Akademisi [1] Bir yıl kadar anlamına gelir, ama Dünya Sağlık Örgütü [2] İki ima ediyor. Ne etmenleri seçimimizi etkiler? Diğerlerinden daha iyi bir zaman aralığı var mı?

1: "Emzirme Yeni Anne Rehberi" AAP 2012
2: WHA55 Sergilediği/15

+934
w darrien 9 Mar 2018 13:56:06

KBB uzmanı kulak çınlaması sorunum ile ilgili birkaç defa geldim, ama her zaman sadece kulaklıktan ses aralığı için ses geçirmez bir odada dinlemek için nereye koyduğunuzu standart olarak görünen bir işitme testi yapıyor.

Testten sonra, sonuçları tarama, hızlı bir şekilde sonuçları iyi olan, bana söyleyecek, kulak çınlaması tedavisi yok, ve sonra bana maske gürültü uyurken fan açma deneyin "gibi genel bir tavsiye vermek. (İşitme testi zamanı saymazsak) gerçek istişare zamanım muhtemelen ya da daha az 15 dakika, ve görünüşe göre Avustralya'da standart oranı bu (200 $+ şarj ediyorum.

Bu test (uzman kulaklarım bozuk olup olmadığını tespit edebileceğini iddia ediyor, ilk etapta göstermek gerekiyordu ne hiçbir fikrim bu doğru mu? var. Orada pek kulak çınlaması neden olduğunu öğrenmek için daha etraflı bir test değil mi? Ben+ sadece "fan açma denemek için" söylenmesi için $200 suçlanıyorum inanamıyorum. Hiç yapamam, ya da tedavisi yok"beri "bu konuda doktorlar görüşmeyi kesmem bir şey var mı?

Herhangi bir tıbbi profesyonel bir uzman ile normal bir istişare benziyor buysa teyit edebilir?

Edit : Kimse herhangi bir ipucu var mı?

+912
Felipe Zuleta 21 Nis 2019 01:59:11

En koşullar altında, protein, karbonhidrat ya da yağ isoenergetic yenmesi daha doyurucu olabilir son yıllarda, faşizmin protein etkisini araştıran çeşitli çalışmalar göstermiştir.

Bu etki, tek bir yemekten sonra 24 saat içinde hem de gözlenmiştir. Tokluk protein etkisi yutulur protein türüne bağlı olabilir (hayvansal protein, kazein vs peynir altı suyu)

Protein alımı, gastrointestinal hareketliliği etkileyen gastrointestinal hormon stimülasyon dahil görünüyor sonra patofizyolojik temel tokluk mekanizmaları. Besin alımının düzenlenmesi dahil ghrelin konsantrasyonu, bir hormon, protein alımına yanıt olarak değiştirebilir ayrıca, bazı çalışmalar gösteriyor.

(Geçmiş çalışmalar üzerinde iyi bir inceleme sunuyor) kaynak: Paddon-Jones D1, Westman E, Mat RD, RR Wolfe ve ark. Protein, kilo kontrolü ve tokluk. Am J Clin Nutr. Mayıs 2008; (5) 87:1558S-1561S

+894
le fer 18 May 2017 11:59:00

Yapay gün ışığı lambaları sık kış aylarında ruh geliştirmek için bir yöntem olarak tavsiye edilir.

daylight lamp in use Görüntü Wikipedia ve altında lisanslı Creative Commons Attribution-Share Hem 4.0 Uluslararası lisansı

Ne en iyi şekilde nasıl kullanılabileceğini anlar? Bazı lambalar diğerlerinden daha iyi bilgi var mı?

+893
Isaac Njuguna 1 Haz 2011 03:42:38

İyi, saf genetik' temel bir şey ama ihmal, Evet, XX anne her durumda X kromozomu onu transfer sadece farz "XX baba" gibi, böylece çocuğunuz için en uygun genotip XX olacak.

+829
N 3 V 3 R A H T 25 Ağu 2012 00:48:21

Geçen Ekim ayında Kosta Rika'ya seyahat için ihtiyacınız olan bir iğne vardı, birkaç dakika sonra bayılmışım ve açık beton iniş yüzünden kafam yarıldı. Pazartesi günü Namibya gezisi benim için gelecek pazar gerekli olan tifo, ama ne dağıtıyorlar riskini azaltmak için ve ne kadar bir enjeksiyondan sonra doktorla geçirme tehlikesi kadar beklemeliyim elimden geçti bir enjeksiyon geçiriyorum?

+808
trilliyum 6 Eyl 2017 05:50:45

DHT olabilir de vücudumuzun bazı roller vardır. Eğer mümkün olduğunca düşük seviyesine devam edersek, olumsuz yönde etkilemeye başlaması gerekir bence. Özellikle bilim yüksek lisans öğrencisi olduğum için zihin ve zihniyet ile ilgili negatif etkisi hakkında endişe ediyorum.

DHT seviyesini düşürmek yöntemine bağlı olarak da testosteron konsantrasyonunu etkileyebileceğini düşünüyorum, ve kesinlikle sorunlara neden olur.

+808
Bekah 18 Tem 2019 07:40:01

Damar karşı akım ısı değişim sistemi olarak hareket böylece damarlar kalbe kan akışını verir gibi damarlarından ısı ayıklayın. Kalp kanı daha fazla mesafe, daha fazla ısı paralel arterler için çalışan venöz sisteme kayıp gitmeli. Ayakları elleri daha soğuk olmasıdır.

http://www.biology-pages.info/H/HeatTransport.html

+796
user51965 6 Şub 2014 03:57:07

Hayır. Bu test birçok dava açıldı ve fayda göstermiştir değil.

Böyle bir davadan sonuç bir örnek:

Hamilelik döneminde vitamin C ve E ile takviyesi riskini azaltmaz intrauterin büyüme kısıtlama preeklampsi doğurmamış kadınlarda, risk, ya da ölüm ya da bebeklerde başka ciddi sonuçları vardır.

Rumbold, A. R., Crowther, C. A., Haslam, R. R., Dekker, G. A., & Robinson, J. S. (2006). Preeklampsi ve perinatal komplikasyonlar vitamin C ve E ve riskleri. Tıp New England Journal, 354(17), 1796-1806.

Ve KİM güçlü "tavsiye eden" bir yol gösterici ile 15 çalışmaların bir özeti:

Kanıt ayırıcı etkileri ile ilgili ön önlenmesinde antioksidanlar-eklampsi ve komplikasyonları bir elde edildi 15 randomize kontrollü çalışmaların Cochrane sistematik inceleme içeren (14) 22 359 kadın, toplam. Davaların çoğu vardı göre bir veya daha fazla vitamin, özellikle kombine vitamin C ve E rejimleri ile plasebo. Antioksidanlar olduğunda göre plasebo, istatistiksel olarak anlamlı bulunmuştur (ve vekil) kritik farklılıklar anne ön sonuçlar-eklampsi

İstatistiksel farklılıklar infantrelated kritik (ve vekil) sonuçları için gözlendi ele çalışmalarda

Bireysel ya da kombine vitamin C ve vitamin Hamilelik sırasında E takviyesi değil önerilen gelişimini önlemek için pre-eklampsi ve komplikasyonları. • Kalite kanıt (yüksek. Şiddetle tavsiye edilir.)

Dünya Sağlık Örgütü. (2011). Önleme ve önceden tedavi EDEN eklampsi ve eklampsi öneriler.

+792
Ansje Miller 30 Kas 2015 16:53:24

(Tamam, yorum alanında metninde açık bir şekilde cevap... "önlemek, ama cevabım" olan "Balık" sorusuna doğrudan bir cevap değil, ne yapmalıyım diyor? ^^)

Belki de ek yağı kapsülleri kullanarak daha iyi bir alternatif var:

çalışmalar yaygın olarak kullanılabilir takviyeleri çoğu az ya da cıva, dioksin veya PCB içeren bulduk. Bir şey için, çoğu şirket, besin zincirinde daha var, cod ve daha az cıva biriken sardalye gibi balık türleri kullanın. Ve birçok şirket kirleri çıkarmak yardımcı olmak için yağları biçimlendirebilir.

nytimes makale

Başka bir alternatif, vejetaryenler için uygundur, DHA & EPA Yosun çıkarılan petrol (cıva kirliliği) su havzaları yetiştirilen içeren olacaktır. Schizochytrium mikro Yosun gibi bir "Mükemmel Kaynak Omega-3"

+786
SaS 20 Mar 2010 12:19:07

Kızım 12 yaşında. Sık diş sorunları olduğunu söyledi. Çok sakız ağrı var çoğu zaman şiddetle ve dişlerini fırçaladığını söyledi. Alt çene diş çürümüş ve Whitby bir diş hekimine danıştım. Diş hekimi önerilen için kanal tedavisi ( http://www.appletondental.ca/services/dental-procedures/root-canal-treatment/ ). Fırçalama diş sorunları nedeni olabilir bence. Lütfen görüşlerinizi paylaşın.

+769
Jacobian 6 Kas 2010 16:08:12

Bugün ben son zamanlarda ifşa bir önceki soruyu ben bir 4'9" yetişkin kadın. Sanırım herkes aynı fikirde olduğumu kesinlikle kısa, ama nasıl tanı "cücelik"?

Ben doğuştan konjenital kemik füzyon sayesinde bir nadir kemik deformitesi, klippel-düştü-sendromuve geçirdiği 15 ameliyatlar içinde benim hayat. Her zaman (yükseklik grafiği pediatristler almak için bile uzun bir zaman aldı) büyürken-sınıf arkadaşlarımı çok kısa zamandır ben de Vücudumun her kemik deformiteleri (benim olduğum omurga ve boyun birkaç bir omur, vb de eksik), 90'lı çünkü kısa oldu çünkü, hiç kimse hormonları önerilen veya büyüme tahmin etti. Ayrıca, benim vücut orantılı yani sanmıyorum kimse hiç düşündürmedi aslında ben gerçekten bir cüce bir orantılı cüce.

Yükseklik benim için hayatım boyunca alay edilmiştir. Örneğin, herhangi bir sandalyede ayaklarımı sarkıtmak kalmadan oturabilir miyim, bir dikizlemek delik kapıya bak yapamam, çamaşır makinesi dışarı çatallı-dışkı ve uzun bir çift bir adım olmadan elbiselerimi alamam (ama gerçek bir araba) go-kart araba sürmek için çok kısayım, yere temas, vb miyim bisiklete - binmek için çok kısayım. Ama bunlar sadece rahatsızlık değil, önemli sorunlar yürümeye gelince dışında ... ... vardır. Sadece (bana sık sık mallar ve benimle kişiye kızgınlık neden olan) herkes üçlü iki kez veya daha hızlı yürüyorum olsa bile kimseyi takip edemem.

Ayrıca tüm bu, ben rastlamak zaman ve tekrar tekrar o yetişkin kadın altında 4'10" olarak kabul Cüceler, ki ben bir şelalenin altında (ben 4'9")-- bile zor.

https://en.wikipedia.org/wiki/Dwarfism

İnsanlar, cücelik bazen tanımlandığı gibi bir yetişkin yüksekliği en az daha 4 metre 10 santim

http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dwarfism/basics/definition/con-20032297

Cücelik kısa boylu o results bir genetik ya da tıbbi durumu. Cücelik genellikle tanımlanan bir yetişkin yüksekliği 4 metre Az (147 cm) veya 10 inç.

Orantılı cücelik. Eğer tüm parçalar bir vücudun orantılı olarak küçük vücudun aynı derecede küçük ve orantılı görünüyor orta boylu bir vücut gibi. Tıbbi durumlar şu anda doğumveya erken çocukluk sınırı genel büyüme ve gelişme görünmüyor.

http://www.webmd.com/children/dwarfism-causes-treatments#1

Cücelik kısa boylu bir durumdur. Bu tarafından tanımlanan savunma grubu Lufak İnsanların Amerika atriyum yerine bir yetişkin yüksekliği 4 ayak 10 cm veya altında, bir tıbbi veya genetik olarak durumu.

Bir süre için bu Bilgi tanıyorum ve her zaman hızlı bir şekilde sadece Hayır değilsin ile "bana kapa çeneni onlar arkadaş ya da aile için bunu söyledim!" Eğer saygısı ya da orantılı vücudum yanlış bir algı verir O benim öz artırmaya çalışıyor olup olmadıklarını bilmiyorum, ama büyümeleri benim bodur ve kategori içinde "veya terimi tercih edilir her küçük kişi için" kalmama neden olmuştur harfi (doğumsal kemik bozuklukları için tanı uygun gibi görünüyor. Ben değilim aradığınız sempati (çünkü ben kimim), ama neden insanlar hareket gibi utanç verici/çirkin miyim ben bir cüce mi? En fazla uzunum (dikkat çekmek isteyen ben değilim biliyorum, ama neden bunu demiyor? Neden bu sosyal tabu?

+762
Pat OBrien 21 Ara 2016 07:44:37

Horlama kontrolü için ilaçlar:

  • Yastıklar. Orada bir yastık denilen SONA yastık onun FDA onaylı ve kanıtlanmış iş.

    Çalışmaya yeni eğimli yeteneğini belirlemek için yapıldı horlama ve uyku apnesinin tedavisi için yastık. Bu SONA Yastık altında kolunu yer alan Üçgen bir yastık tarafında uyurken baş.

Gelen WebMD makalede, "7 Kolay Düzeltmeler için Horlama":

  • Spreyler ve hapları dikkat edin. Veya düzgün güvenli ya da iş için araştırdım olmaz dediler bütün edilemez.

    Dikkatli olun önce kendini üzerinde-the-counter spreyler tedavi ve hapları doktorunuz ile kontrol etmeden, Sudhansu diyor İçin Chokroverty, MD, FRCP, EĞER, program Müdürü, Klinik Edison JFK Tıp Merkezi nörofizyoloji ve Uyku ilaçları, N. J. "Birçok stop-horlama aıds bilimsel çalışmalar olmadan pazarlanan iddialarını desteklemek için Chokroverty" diyor, kimi de bir nöroloji Sağlık ve Tıbbi Seton Hall Üniversitesi'nde Profesör Bilimler.

  • Daha fazla yastık üzerinde. Tam vücut yastıklar kullanarak yardımcı olabilir. Ayrıca, yatağın baş yardımcı olabilir yükseltme ve geri, uyku yok ama boyun ağrısı neden olabilir. Sırt üstü yatarken kendinizi durdurmak için pijamanın arkasına tenis topu bantlama iş için de söylenir. Başka bir uyarı:

    Bu boyun ağrısı neden olabilir, ancak olabilir." Eğer horlama ne olursa olsun devam ediyor uyku pozisyonu, uyku apnesi neden olabilir. "Bakın bir bu durumda doktor," Chokroverty diyor.

  • Geniz yollarını açık tutmak ve alerjenler ortadan kaldırır. Değiştirmek ve temiz çarşaf ve kaldır toz ve diğer alerji Tetikleyicileri. Geniz yollar gibi:

Eğer burnuna başlar horlama eğer, tutmak burun yollarını açmak yardımcı olabilir. Hava yoluyla daha yavaş hareket etmesine olanak sağlar, Katliam diyor. "Düşünsene bir su ile çalışan dar bahçe hortumu. Dar hortum, daha hızlı su ile koşar."

Nazal pasajlar benzer şekilde çalışır. Eğer burnunuz tıkalı ise veya nedeniyle soğuk algınlığı veya diğer bir tıkanıklık olduğunda, hızlı hareket eden hava daha fazla horlama üretmek için büyük olasılıkla.

Bunu düzeltmek için yapılması gerekenler:

  • Yatak zaman önce sıcak duş

  • Netti tencere

  • Burun şeritler

NLM.NIH.GOV devletler sadece.

Eğer aşırı kilolu iseniz kilo. Yardımcı olabilir, ama zayıf insanlar olabilir horlama da. Aşağı yatmadan önce alkol ve diğer yatıştırıcı kesmek veya önlemek Düz sırt üstü yatma

Bu olmak ile birlikte bazı yaşam tarzı değişiklikleri söz Mayo Clinic:

  • Sigarayı bırakmak

  • Yeterince uyuyun

  • 4 yatak santim baş Kaldır

Alternatif tedaviler belirtilen oynayan bazı müzik aletleri ve şarkı hangi geliştirmek Kas kontrolü ve tren kasların üst solunum yolu.

Arayan bir doktor bakımı çok önemli olarak horlama olabilir bir işareti uyku apnesi olan olabilir yaşamı tehdit. Bu nedeni horlama önemli ve değiştirme tedavisi. Ayrıca, not olduğunu horlama olması Tedavi, sadece kontrol.

Tarafından ilaçlar düşündüm ciddi şeyler dışında ameliyat, cerrahi, CPAP ve Radyo frekans doku ablasyonu.

+711
Hunter Parcells 30 Mar 2011 21:58:10

Gözlüklü kişiler için de kullanılması için bir reçete neden olabilir? Görme hala aynı değil mi?

İlk başta alaycı bir şekilde optometrist benim ... başka bir test için beni suçlayacak vardı para kazanmak için başka bir yol olduğunu düşündüm. Ama sonra ben düşündüm... ve ben anlamak kişileri ihtiyaca uygun senin gözlerin gibi, onlar da ihtiyacımız olduğunu nasıl bulgy veya küçük gözlerini, vs ... ama genel olarak görme reçete kalıp aynı.

Ya da nedeni, kişiler için ikinci reçete için teorize ettiğim gibi, gözlerini boyutunu Test ve ölçümler alıyorlar mı?

+646
Petr Dudko 16 Eki 2010 00:00:09

Bugün kaldırımda eski 17 aylık kızımla yürüyordum ve işçi (asfalt?) eski şose çıkarmadan olduğu iş bir site üzerinden gitmek zorunda kaldım yolda.

Yavaş oldukları için, onları geçmek zorunda kaldım ama bir makine bir kamyonun arkasında şose parçacıkları atıyordu beri, kızım geçti, küçük parçacıkların (muhtemelen tam?) bu hava nefes riskini merak ediyorum.

(Kesin bir dakikadan daha az, ve koşuyordum) uzun değildi bu yana, bu (ve benim) onun sağlığı için kötü ya da iyi olmalı biliyor musunuz?

Bana güven için teşekkür ederiz!

+639
Gendari 30 Eki 2016 05:35:12

Sorunuzu yanıtlamak için, ve insan vücudu bu enerjiyi nasıl kullanır Açlık, enerji ve gıda dönüşüm fizyolojik süreci bakacağız.

Yiyecek/Sindirim dönüşüm

Tükürük içinde enzimler nişastayı parçalayarak başladığı ağızda başlar sindirim. Gıda ağırlıklı olarak asit ve mide diğer enzimler tarafından daha fazla emilebilir forma besin yıkmak sindirmek ve sonunda bağırsaklarda emilir. Bu sadece safra ince bağırsağın ilk bölümü enter (bölümü) duodenum yağ bakteri için safra varlığı ile absorbe edilebilir yağ için bir muafiyet ile. Gıda absorbe besin Yağ, Glikoz/Şeker, Proteinler, Vitaminler, Mineraller ve Elektrolitler sınıflandırılabilir. Bu bağlamda, Yağ enerji olarak kullanılan yediğimiz yiyecek kalori oluşturan, Şeker ve Proteinler üzerinde durulacak. -alıntı Fizyolojisi Sindirim


Açlık fizyolojisi

Vücudumuzun normal biyolojik süreçlerin korumak için kan şekerinin belirli bir düzeyde tutmak. Bu seviye değişir birey ama orada bir normal aralığı.

Kan şekeri 80 mg/dl veya glikoz yağ asidi kas ve karaciğer tarafından kullanılan yakıt yağ dokusu ile yağ asitlerinin karaciğer tarafından glikoz (1) glikojen seferberlik ve serbest (2) serbest bırakın ve (3) vardiya üç ana faktör tarafından tutulur. - Biyokimya 5. baskı: M Jeremy Berg, John L Tymoczko, Lubert Stryer ve


Açlık sırasında enerji metabolizması

Her Organ Eşsiz bir Metabolik Profile Sahip

Beyin. Glikoz insan beyni için neredeyse tek yakıt, uzun süreli açlık sırasında hariç.

Yağ asitleri plazmada albümin ve kan-beyin bariyeri Çapraz geçiş bağlı oldukları için beyin için yakıt olarak hizmet etmeyin. Açlık, karaciğer tarafından üretilen keton cisimleri kısmen beyin için yakıt olarak glikoz yerine.

Uzun süreli açlık normal beyin işleyişini sağlamak için vücutta keton artan miktarlarda neden olabilir. Orada bir çalışma vererek keton var gelişmiş beyin işleyişinde hastalar ile travmatik beyin yaralanmaları. Başka bir çalışmada iddiaları bu keton cisimleri açlık sırasında glokom rol oynar.


P. S.

Ben içine baktım açıklama kitap mı okumak ("Açılmamış bir ahit direncini insan zihin, beden ve ruh."). Cevap gibi olacak "olacak" ya da "ruh". Ya da sadece keton olabilir.

Ortak isim olan hastalık, açlık ketoasidoz ve diyabetik ketoasidoz olan çok farklı sonuçlar.

+612
ddeveloper193 3 Ara 2018 13:11:26

Orijinal Cevap

Bu Alman okul kimya kitabı yüksek (2) vardır.

(Sorbitol) Hexanhexol elma, kiraz ve diğer meyve yaygındır. Tatlı tadı OH molekül içindeki Gruplar geliyor. [...]
Sorbitol (glikoz) şeker kadar tatlı, ama neden taşır değildir.
Ayrıca, sorbitol içeren yiyecekler ağızda serin hissediyorum, gibi sorbitol eritmek için çevresinden enerji çekiyor.
(Bunlar) Pentanpentol [neden değil yani taşır] çok benzer özellikleri var, ama şekeri kadar tatlı.


Extract from my chemistry book

Bence, eğer bunlar çürük engelleyen okul kitapları öğretmek, bu argüman çok sağlam olmalı. (Okul kitapları genelde bir şeyleri ispat çok muhafazakar ve tek kurşun öğretmek değildir, en azından Almanya'da).

Yapamayacağım söyle tam olarak neden yemeklerden sonra ve sorbitol önlemek çürük. Muhtemelen ne biz ne de bakteriler karbonhidrat dışında herhangi bir enerji kaynağını işlemek mümkün olduğu gerçeği ile ilgisi var, ve bu yüzden değildir bakteriler yeterince "yemek yok".

Bu aşağıdaki, diyet şekeri içine girecektir (veya polisakkaritler) oluşması gerekir, aksi takdirde açlıktan ölmüş olurdu. Bu nedenle, bir fırça dişlerini düzenli olacak kadar "yemek" için çürük yüzünden polisakkaritler diğer gıdalar biz yemek. Eğer düzenli olarak diş fırçası ve iyi bir ağız sağlığına sahip, bir şeker yerine kullanarak (ayrı diyet/kilo bit) neredeyse hiçbir kazançları olacak!


Edit

Yemeklerden ve diş sağlığı hakkında bazı kaynakları ve çalışmaları:

  • Bu Doğa Makalede anlatılmaktadır fayda yemeklerden göre diğer altında ele.

Yemeklerden sonra sakız çiğnemek kesinlikle çürük önlemede etkilidir geliştirme şekerli sakız ya da sakız çiğneme ile karşılaştırıldığında. Yemeklerden sonra sakız sorbitol sakız daha etkili görünüyor ya yemeklerden sonra ve sorbitol kombinasyonları.

  • Bu Çalışmanın Japon Mikroskopi Derneği iddia yemeklerden remineralises diş minesi. Ancak @JohnP işaret açıklamalarda, orada bir potansiyel çatışma faiz olarak sponsor çalışmadır bir üretim şirketi de ürettiği ürünleri dahil bulunmaktadır.

Morfolojik üzerinde bulunmaktadır etkilerini belirledik bu remineralizasyon yapay emaye ile kaplanmıştır. [...] Bu MİP değerlendirme bu remineralizasyon daha önemli olduğunu belirtti bu daha bulunmaktadır örnekleri 50-60 mikron derinliklerde katmanlar olmayan yemeklerden örnekler.

  • Gibi olurken matias Fiedemraizer işaret etti yorum, AASP önerir Bunlar için hastaların yüksek risk çürük:

(AAPD) Pediatrik Diş Hekimliği Amerikan Akademisi tanıdığı çürük faydaları tatlandırıcılar içeren stratejiler önleyici, özellikle yemeklerden sonra, bebeklerin, çocukların diş sağlığı üzerinde, özel sağlık bakım ihtiyaçları olan gençler ve kişiler. [...]
Frekans dozaj günde iki kez en az olması gerektiği için günde 8 gram aşıyor.

  • Bu makale gösteren risk AOM düşürülmüştür çocukları ile yemeklerden sonra alımı.

Koruyucu İdaresi yemeklerden adil bir delilidir gündüz bakım merkezlerine sağlıklı çocuklar arasında azaltır AOM %25'i tarafından oluşum. Bu meta-analiz verileri beri sınırlıdır çalışmalar az sayıda ortaya çıkması, esas olarak aynı araştırma grup.

  • Bu bir inceleme değerlendirme olsun bunlar olabilir aslında önlemek diş çürüğü. Bu sonuç onların:

Bazı düşük kaliteli kanıt florürlü diş macunu önermek bulduk bunlar florür içeren daha etkili olabilir-sadece diş macunu çocukların kalıcı dişleri çürük önlemek için, ve bu bu tür diş macunları hiçbir ilişkili yan etkileri vardır. Bu etkisi tahmin dikkatle yüksek risk nedeniyle yorumlanmalı iki çalışmalar sonucu bu önyargı ve aslında taşıdı aynı halk aynı yazarlar tarafından. Kalan kanıtları bulduğumuz düşük çok düşük kalitede ve yetersiz kalmaktadır ürünleri içeren diğer yemeklerden-engel olup olmadığını belirlemek bebeklerde çürük, büyük çocuk veya yetişkin.

Tüm makalelerin özet ve bulgular mevcut online vardır, her şeyi okumak mümkün olsa tüm madde satın almak zorunda.

Sonucum

Tüm çalışmalar bakılırsa, sadece normal bir diyet ve düzenli olarak dişlerimi fırçalamak istiyorum. Benim için, yeme alışkanlıklarımı değiştirmek için, faydaları açık bile değil, sadece alkol şeker içeren gıdalar yemeye çalışın çok fazla çabadır.
Bu ÖNEMLİ NOT ancak bu yemeklerden yapar önlemek çürük eğer kullanılan sonuç olarak şeker gibi bir tatlandırıcı ve diğer polisakkaritler tüketiliyor. Bu tavsiye edilmez (1). Ama florürlü diş macunu bir çok benzer genişletmek için en azından çürükleri önler. Son olarak, [AADP makale] olumlu bir sonuç almak için yemeklerden sonra günde en az iki kez tüketmek gerekir, ama sadece en fazla 8 g, ozmotik ishal, büyük bir olası yan etkisidir.


(1): Bu bir ifade oldu. Hiçbir koşul altında sadece yemeklerden sonra ve başka karbonhidratlar tüketmeye çalışın!

+583
jumper 4 Ara 2011 09:28:43

Sana cıva zehirlenmesi veren tuna hakkında endişeli? Bu endişe neden tam çalışma işte. Bu öneriler çok daha yüksek olduğunu FDA ve online hesap: http://www.atsdr.cdc.gov/toxprofiles/tp46.pdf

Raporun sayfa 24-25 Devletleri:

Tüketim Tavsiyesi En İyi on balık türleri için gereklidir Amerika Birleşik Devletleri'nde satılan deniz ürünlerinin yaklaşık %80'ini oluşturur. konserve ton balığı, karides, pollock, somon, morina, yayın balığı, midye, alabalık, yengeç ve deniz tarağı. Bu türler genellikle methylmercury ppm 0.2 den daha az, birkaç kişi önerdi haftalık daha fazla yemek (yani, 2.2 kilo) balık sınırı.

Bir kişi kronik (>365 gün) yemek olduğunu da gösterdiler .10 (509 sayfa ve Ekte) herhangi bir olumsuz etkisi ile günde cıva vücut ağırlığı kg başına 0003mg.

Böylece, 80kg (176lb) ağırlıkları birisi böylece güvenli bir gün cıva 0,024 mg yemek olabilir. Tuna verilen ilgili .Günde 120 g ton balığı eşittir milyonda 2ppm (parça) cıva. Bu sadece test ettikleri en yüksek, maksimum güvenli düzeyi bilinmiyor maksimum güvenli miktarı olmadığını unutmayın.

Vücut ağırlığı başına gram cinsinden, kişi başı değişiyor. 150lb bir kişi 210lb bir kişi günde 5oz üzerinde tüketebilir iken, güvenli bir şekilde günde ton balığı 3.75 oz tüketebilir.

Biraz daha balık almak yardımcı olan kullanışlı bir tablo bulunmaktadır.

YANI Merkür-balık hesap makinesi burada.

Adam civa zehirlenmesi vererek 2 kutu bir gün bazı kanıtlar burada!

Balık için EPA danışma web sitesi burada

TL;güvenli bir şekilde günde bir konserve ton balığı olarak vücut ağırlığının lb başına (0.5 g) 1.5 g/kg yiyebilirsiniz DR.

Not: KULLANMAK ÖLÇÜLÜ YEME bir ŞEY

+548
Arthur Botelho Costa 13 Ara 2013 13:09:06

Şimdiye kadar günlük kafein alımı çok tehlikeli olduğu kanıtlanmış değildir. [1] Yan etkileri arasında ruhsal dengesini etkileyebilir[2] anksiyete, sinirlilik ve uykusuzluk, ve çeşitli psikiyatrik hastalıkların daha da kötüye gidebilir. Ayrıca bu önemli sorunlardan biri olarak uykusuzluk etkileri ve komplikasyonları için arama yapabilirsiniz. Büyük coffeine alımı gebelikte tehlikeli olabilir unutmayın.

"Ben düşünün bu önemli aksi takdirde yapamayacağım içine viteste sabah ve başlamak için uyumak masamda öğleden sonra. Hayattaki seçimlerim bu sorunun bir önemi yok." - bence bu kafein alımını daha sağlık üzerinde daha ciddi bir etkisi olabilir, ama zaten bu sorunuza kaydetti.

1 - bibliyografik

2 - Vikipedi

+473
Borislav Mladenov 13 Şub 2015 13:13:15

Eğer herhangi bir ruhsal hastalık varsa, bilinçsiz bir kişi taşırken sağlık görevlileri, arkadaşlar, aile sormam gerektiği söylendi.

Dysphoria hak cinsiyeti nedir?

+456
ashatka 25 Tem 2015 23:44:00

Eğer yarış eşleşen bir organ donör bulma şansı üzerinde bir etkisi olsaydı hep merak etmişimdir.

Asyalı insanlar, örneğin, sadece Asya nüfusa aynı miktarda farklı ırk grubu içinde ama arama ile karşılaştır arama eşleşen bir organ bulma daha iyi bir şans var mı?

+446
Ritajit Kundu 29 May 2015 20:59:01

Eğer bir kişi ağız hijyenine sadece 1 yöntem seçmeniz gerekseydi, ne elde sağlık, diş ve diş için en etkili olacaktır: 1 - diş macunu ile fırçalama 2 - diş ipi Ağız yıkama 3 durulama

+430
azyn 16 Haz 2010 19:35:21

Banyo uzun zaman geçirdikten sonra, insanların cilt kırışık geliştirmek. Var kırışık deri tek etkisi daldırma? Bir insan bazı kalıcı hasara neden olmadan suda uzun süreler kalabilirsiniz. Bu soru uğruna, diyelim 7 gün, veya bir ay demek.

+426
Andrew Kin Fat Choi 7 Oca 2015 08:36:59

D vitamini eksikliği insanlarda saç dökülmesine neden olabilecek bazı söylentiler söylüyorlar duydum, ama bu konuda çok az bile emin değilim.
- Eğer varsa vitamin' eylemleri hakkında daha iyi bilgi sahibi olmak istiyorum - insan kılı ve D vitaminleri sadece

İddialarını desteklemek için ayrıntılı bir konu tartışma ve referanslar takdir edilmektedir.

+339
Mike Kuplevatsky 29 Nis 2016 00:09:03

Alimler ölüm tespit Mozart'ın neden beri?

Onun ölümünü çevreleyen gizem ve bazı topluluklar tarafından oldukça bazen zehirlenmesi (Mozart kendini düşünüyor gibiydi ve kendi requiem yazmıştı hatta) sebebi olarak suçlandı bir girdap olduğunu biliyorum. Ama çoğunlukla, bu iddiaları dinlenme, doğru konulmuştur?

Ölümünden katkıda bulunan en olası hastalıklar (kan akıtmaya yol açabilecek)) romatizmal ateş, milier ateş, strept bir enfeksiyon ve oldukça zehirli olan nitrat içeren ilaçlar tüketmek ona neden olan hastalık hastası (olmak bile? Bu bir bilimsel topluluk tarafından tarif edilmiş olan bulgulara göre iman en doğru olan (ya da herhangi bir fiziksel kanıt -- cesedini incelemek için mezardan olmuştur?

+332
Oksana Muzychenko 1 Ağu 2011 16:21:12

Dışarı çalışıyorum ve yeterince protein alıyorum emin olmak istiyorum. 21 yaşında bir erkek ve ben bir saat ve günlük kardiyo tür egzersiz yarım saat yapıyorum. Şu anda 5'6 (187 lbs) 85 kg kiloyum.

Fazla protein bilmek günde alınması gerektiği, ve bunun yerine toz halinde daha tablet olarak spirulina alarak herhangi bir sorun veya avantaj istiyorum.

+324
user173448 2 Ağu 2019 19:49:18

İyi bir şey gösteriliyor.

-Genel olarak evet, ama uyarılar ile.

İlk olarak, bir aşırı örnek bir birey geçiren bir tam vücut CT taraması yılda en az bir kez, her yıl sonra yaş 50. Tam tersi potansiyel olarak algılama bazı formları kanser erken (ancak FDA diyor ki hiçbir faydası için sağlıklı bireyler). Dezavantajı artan radyasyon kanser riskini artırır kendisi. Kısacası, önleyici kanser taramaları kanser vererek sona erebilir.

Bu Ulusal Kanser Enstitüsü (NCI) raporları "ekstra risk herhangi bir kişi gelişmekte olan bir ölümcül kanser tipik bir CT prosedür hakkında 1 2.000 (2). Aksine, kanserden ABD nüfusunun içinde ölme riskinin 5 (3) nedir?"

2.000 1 rakamı ortalama olduğunu varsayalım. Endişe bu kadar çok insan neden vardır? Bir çalışmada JAMA İç Hastalıkları bulduğu bir CT taraması "etkili doz çeşitli önemli ölçüde içinde ve kurumlar arasında, bir ortalama 13 kat arasında değişen en yüksek ve en düşük doz için her çalışma türü." Yani, bu, tarama için gittiğiniz yere bağlı olarak, radyasyon çok farklı dozlarda olabilir mümkündür, ve ömür boyu risk bundan etkilenecektir.

Mutlaka gerekli olmadığı zaman radyasyon dozu ek olarak, sağlık personeli sipariş testleri için birçok teşvikler var. Sık bahsedilen bir nedeni malpraktis iddialarını önlemek için ek testler sipariş "defansif tıp" - bir uygulamadır. Ancak, diğer nedenlerle mali teşvikler, tecrübe, eğitim, vb.

Temelde, overtreatment olabilir hiçbir ek sağlık yararları olabilir ama riskler taşıyor.

Orada şimdi bir Seçimi Akıllıca kampanya ortaklarıyla birçok profesyonel tıbbi kuruluşlar için kurallar geliştirmek ve azaltmak üzerine tedavi etme Bu bir sorun.

+321
K Perk 22 Eki 2019 02:47:17

(Bu postinor2 gibi) acil doğum kontrolü tamamen kapattı bunu menstural döngüde bir süre atlamak olabilir olup olmadığını bilmek istiyorum? Özellikle 3 gün doğum kontrol alındıktan sonra (alınan) bir gebelik testi sonrası negatif olarak döndü. Ayrıca acil kontraseptif potansiyel dönemleri kalıcı olarak durdurmak için neden olabilir olup olmadığını bilmek istiyorum? Ve eğer öyleyse neden? Bunun dışında doğum kontrol hapı şirketleri kendileri yayınlanan, bu yüzden başka bir giriş ve açıklamalar seviniriz var, bunun üzerinde fazla bir veri ya da okuma malzemesi var. Teşekkürler.

+287
Bataniks 10 Mar 2010 07:17:57

Kimyasal reaksiyonlar daha düşük sıcaklıklarda yavaşladı vardır; soğutma oda sıcaklığında yeterince uzun sürmeyeceğini ilaçların raf ömrü artırabilir.

Soğutma aktif madde bir bütün olarak kullanılan ya da önemli olabilir.

Soğutma da bazı formülasyonlar için bir sorun olabilir unutmayın, bu yüzden depolama talimatları takip etmek önemlidir.

Değişir, bakın Cohen ve ark soğutuculu olması gereken ilaçlar buzdolabında etkileri kısa süreli arıza. 2007 ilaçların çeşitli için üretici talimatları bir derleme için.

Başvurular


Cohen, V., Jellinek, S. P., Teperikidis, L., Berkovits, E., & Goldman, W. M. (2007). Soğutma için etiketli ilaçların oda sıcaklığında saklama. (16) Sağlığı American Journal-Sistem Eczane, 64, 1711-1715.

+286
Bonnie Cardwell 14 Oca 2017 07:03:08

Fruktoz şekeri fazla kişinin sağlığı için kötü, uzun vadede çeşitli sağlık sorunlarına yol olduğunu iddia eden birçok makale fark ettim.

Örneğin, bu makalede öneriyor:

Beklerken daha fazla araştırma bu soru belirsiz, bir artan vücut bulgulara göre fazla 50 gram fruktoz bir gün zararlı olduğunu ve başlamak için neden Metabolik Sendrom ve buna bağlı sorunlar.

Ancak, bazı Öner 25 gram olmalıdır sınırı ve insanları ile bilinen Metabolik Sendrom gibi risk faktörleri, 15 gram fruktoz olan bir gün.

Ayrıca ortak meyvelerde fruktoz miktarını gösterir aşağıda bir tablo var:

  • Limon, 1 Orta, 0,6 gram fruktoz
  • Çilek, 1 fincan, 3.8 gram fruktoz
  • Muz, 1 Orta, 7.1 gram fruktoz
  • Apple, 1 orta boy, 9,5 gram fruktoz
  • İncir, kurutulmuş, 1 bardak, 30 gram fruktoz

Tamam, kurutulmuş meyve yemeyin, anlıyorum, ama sıradan bir elma listesinde ne kadar yüksek şaşırdım. Her zaman elma en sağlıklı meyveler arasında bir izlenim vardı, (inandığım) şeker çok lif bir sürü ile!

Diyelim yeme 2 elma ve 1 muz fruktoz 26 gram ~ekler, ve aslında 25 gram bir gün (biraz daha muhafazakar) "sağlıklı" eşik tatili şimdi çıkıyor?

+239
sublimepua 4 Haz 2010 07:07:49

Çalışmada kullanılan çay hazırlama tanımlanmıştır:

Soğuk Ebegümeci özü bir gün boyunca 4°C de soğuk distile su 500 ml Ebegümeci durum 15 g iliklerine tarafından hazırlanmıştır. Özü haşlanmış 500 ml 15 dakika için damıtılmış su kaynama ve oda sıcaklığına soğumaya 15 H. sabdariffa g durum macerating tarafından hazırlanmıştır. Hem özler Whatman # 1 filtre kağıdı ile filtre edildi. Her fare Ebegümeci durum 6 mg içeren hazır özü sözlü olarak 0.2 ml verildi. Bu 200 mg/kg vücut ağırlığı dozu temsil eder ve ortalama bir kişi tarafından tüketilen 2 bardak eşdeğerdir.

Çalışmanın sonuçları, soğuk ve haşlanmış H. sabdariffa özü tedavi fareler vardı 75% 52.5 ve% anormal sperm, sırasıyla. İnsanlar neler olacağını söylemek zor.

Kağıdı aşağıdaki gibi sonuçlandı:

Hassasiyeti rağmen bu bitkinin belirgin güvenliği ağır aşırı tüketimine karşı bir içecek olarak alınan yeniden değerlendirilmesi ve önlemler alınmalıdır sonuçları da göstermektedir ki, bu bitki doğru kemirgenler göre erkek için farklı olabilir ve bakım insanlarla hayvan deneysel çalışmaları ekstrapolasyonu alınmalıdır.

+119
Ishaan Dube 14 May 2013 04:42:35

Dişçiye gittiğinde yapacak ilk şey, ama bir inceleme dişlerin bu boşluğu gidermek için değil. Bu size bir şey ciddileşiyor ve istediğiniz tüm soruları sorabilirsiniz önce tanışmak ve diş hekimi konuşmak için bir şans verecektir.

Acı gerçeği söylemek gerekirse, anestezi icat edildi önce gitmiş günlerde çok acı verici eskiden boşlukları doldurma. Bu gün bir yumruk olsun, hasta diş ile ağız kısmı uyuşmaya başlar ve tedavi sırasında bir şey hissetmezsiniz. Diş eti yaraları için farklı olduğu doğru araçları diş kaldırılır sonra anestezi kapalı giyer sonra bile sadece boşluğunun temizliği sırasında ağrı gibi acı olmayacak ama durur bu.

Diğer taraftan, eğer çok uzun süre beklerseniz çok acı olacak. Açıklamalar dişlerin genel olarak oldukça sağlıklı olduğunu düşünüyorum. Sağlıklı bir diş çok derin olmayan küçük bir delik bile çok hassas olabilir. Bu acıyı daha da beter olmak için büyük bir potansiyel var demektir. Bir noktada kalıcı olacak. Bu aniden olabilir. Gecenin bir yarısı uyanır ve saf acı, sanki ağzında sıcak demir parlak ve Bundan kurtulmak olsaydı olacak olabilir. Ayrıca (bir dişçi gibi) herhangi bir gerçek yardım için yakınlarda kimse olacaktır.

Yani, eğer, dişçiye gitmek korkutucu olduğunu düşünüyorsanız, etmeyecek çok korkutucu.

Tüm bunları nasıl mı biliyorum? Deneyim. Anne tarafımdan boşluklar eğilimli olduğundan süt dişlerimi başlayarak düzenli tedavi olduğum diş miras kaldı. Sadece dişçi alan iman eden çocuk olmadan anestezi bu yüzden unutma, acı ve bak daha sonra onların dişler. Bu kırk yıl önceydi ve tutum bugün bu tür herhangi bir diş hekimi çok uzun (ya da ben öyle umuyorum) için onların lisans olmazdı. Bu diş hekimlerinin de yukarıda açıklandığı gibi ağrıyor dişlerimden biri haline gelene kadar birkaç yıl için gitmek istemedim bir yetişkin gibi korkuttun beni. Ağrı anestezi olmadan tedavi almak daha kötü olduğunu ve bunun bir sonu vardı.

Bugün ben daha korkutucu değil olacak. Çünkü bu durum benim diş oradaydı zaman nerede ben olmuştur daha sık diş hekimine daha kuaföre ve bu gün geçiriyordum için aklı başında diş hekimleri beri, ben değilim korkmuş olacak tüm.

+113
fdierre 17 Eyl 2012 00:10:23

Bir önceki c olan-bölüm aşağıdaki gebelik ve doğum sırasında rahim delinmesi riskini yükseltir. Sıklığı da c-bölüm tarafından yapılmış OLUNAN sırasında (%1 rahim delinir altında) düşük transvers önce bir kesi ile alt seviye olan yara tipi (%0.01 civarında olan) nedbesiz uteri için daha ama hala daha yüksek değişir.

+32
shanke 29 Eyl 2017 02:56:43

Yeni bir çalışma gösteriyor ki, bazı bağırsak solucanları sayısını artırın doğan bebekler için hangi kadın söz konusu ise burada ve burada. İstatistiksel olarak anlamlı bir artış ya da insanlarda doğurganlık azalma ile ilişkili parazit solucan enfeksiyonları nelerdir?

+17
erik907 8 Kas 2011 06:49:01

Sadece laparoskopik safra kesesi kaldırma, gün ameliyat yapılması olmuştu. Ameliyat başladı yaklaşık 3 saat sonra serbest bırakıldım. Kağıt parçası almak ve hareketli önemi vurgulanmıştır eve gönderdiler. Rahatsızlığınızı sınırları içinde normal rutin devam, beni teşvik ettiler.

Yaklaşık bir yıl önce bir akrabası laparoskopik ek bir kaldırma vardı ve hastanede birkaç gün geçirdi. Tekrar ayağa kalkmak ve hareket hayati kabul edildi. Kat, ıv kutup ve birçok karıştırma tur ona eşlik ettim.

Bu yardımı neden yapıyor? Ne çok acıyor ve soğuk terler olsa bile) yerine dinlenme dolaşmak zaman fizyolojik olarak neler oluyor? Aday olmadan bazı vücut süreçtir. Ne hareket etmeyen insanların başına gelir?

+11
Judy Willson 14 Ara 2014 13:44:13

Etiketli soruları göster

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil